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Article(s) archivé(s) de la catégorie Forme et bien-être au naturel

Respirez à pleins poumons pendant vos vacances

Vous ne respirerez jamais aussi bien qu’en vacances, alors respirez à pleins poumons. Pourquoi ? Parce que vous ne serez pas stressé et l’air sera moins pollué si vous choisissez la bonne destination. Dans les grandes villes, la pollution rend l’air irrespirable, le travail que doivent fournir nos

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Quand la vitamine C liposomée vient au secours des gros pour mincir ?

Savez-vous que de votre dose quotidienne de vitamine C dépend la réussite de vos efforts pour perdre du poids ? Vous ne retrouverez pas une taille de guêpe en prenant des quantités astronomiques de vitamine C si vous ne surveillez pas votre alimentation et que vous ne

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Comment garder la forme et le bien-être en prenant de l’âge

garder la forme et le bien-être

Pour garder la forme et le bien-être, il ne suffit pas de faire un check-up. Vous avez raison de le faire, toutefois que faites-vous après ? Car votre check-up a dû vous donner quelques pistes qu’il faudrait suivre, non ? Donc scientifiquement, à quel niveau de santé êtes-vous ?

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Depuis quand existe la fête de pères ?

Fête des pères

Ce n’est qu’en 1952 que la fête de pères est apparue, mais elle n’a jamais été officialisée, contrairement à la fête de mères. Normalement, il y a autant de papas que de mamans et il est étonnant de constater que la fête de pères n’a pas reçu

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Le café n’a pas les effets néfastes que l’on vous a fait croire

Le café

Le café a été découvert en 1671 en Éthiopie. La légende raconte que cette découverte a été faite pas une chèvre… Le café a été mis à toutes les sauces, et tout a été dit sur lui, le bon comme le mauvais. Est-il vraiment mauvais, comme on

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Les bienfaits du café, du thé et du maté

Arbre à Maté

Le café, le thé et le maté possèdent de nombreuses actions bienfaisantes sur l’organisme. La présente rubrique vous en fait la description.

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Quelques conseils de sécurité pour la pratique de la lutte

Les lutteurs aiment l’idée de faire des compétitions en tête-à-tête pour voir qui est le plus fort et le plus rapide. Donc, lorsque l’action commence, les blessures sont susceptibles de se produire parfois. Pour garder les choses aussi sûres que possible, suivez ces conseils.

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L’eczéma, ça se traite aussi de l’intérieur, avec des plantes

chiendent contre l'eczéma

Lorsque vous allez voir votre dermatologue, le traitement qu’il va vous prescrire pour l’eczéma sera sans doute une crème. Que cette crème soit ou non avec des corticoïdes ne change pas grand-chose quant à l’efficacité. S’enduire de crème avec ou sans corticoïde toute l’année est coûteux, car

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Prévention des vergetures avec des soins appropriés

Les vergetures c’est moche, en tout cas c’est ce que je pense et je ne suis pas la seule. Même après des dizaines d’années, si l’on n’a rien fait pour les éviter ou les atténuer, elles sont toujours là. Elles sont un peu moins visibles, mais toujours

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Comment faire diminuer la cellulite naturellement…

Comment faire diminuer la cellulite même si vous n’avez pas de kilos à perdre ? Quelle que soit votre morphologie, la cellulite peut se nicher dans n’importe quel corps, même très mince. Ce sont les femmes qui ont majoritairement de la cellulite (95%), très rarement les hommes.

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Comment mieux dormir en 3 semaines ?

mieux dormir

Le sommeil est un composant essentiel du bien-être au quotidien. Avec de bonnes nuits réparatrices, on se sent rapidement en meilleure forme physique, et progressivement mieux dans sa tête. Voyons comment changer nos habitudes et prendre de bons réflexes pour mieux dormir au fil des jours. Top

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Des plantes pour soulager vos tendinites

Je vous ai déjà parlé des plantes pour soulager les tendinites, entre autres avec les huiles essentielles. Aujourd’hui ce sont les plantes que nous allons utiliser.

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Auteure et éditrice

Danièle Galicia Danièle Galicia (nom de plume Katibel)