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Les vertus scientifiques du jeûne – Les chroniques de la science

Les vertus du jeûne : c’est le thème abordé par Jérôme Bonaldi (Science & Vie TV) et Elsa Abdoun, journaliste à Science & Vie Magazine. Les deux chroniqueurs évoquent les résultats d’une étude scientifique consacré au jeûne sur quelques jours. On note sur les souris un gain d’espérance de vie jusqu’à 30%, en provoquant un « stress bénéfique » sur l’organisme…

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LE JEÛNE DU DOCTEUR LEROY POIDS ET SANTÉ

Pour découvrir comment vous pouvez jeûner, cliquez sur ce lien http://bit.ly/343YuD0

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La Forme et le bien-être avec ce blog que j’ai créé en 2010
http://bel-et-bien.net

Par nécessité je me suis intéressée au marketing, bien obligée de s’y intéresser avec un blog. https://outilsmarketing.fr

Tout ce qui est technique m’a vraiment passionnée et je suis devenue une spécialiste de WordPress.
J’ai alors commencé à aider mes amies blogueuses et je me suis retrouvée webmaster pour WordPress.
Je peux faire pour vous vos images et vidéos de promotion.
Découvrez quelques exemples sur cette page :
http://outilsmarketing.fr/aide-et-services/
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A VOIR AUSSI
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J’ai donc deux casquettes, la forme et le bien-être et aussi webmaster WordPress donc 2 Pages Facebook :
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🙈 Les formations ou produits que je recommande ?
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– Formation Système-io : https://bel-et-bien.net/formation-systeme-io
– Le mastermind de l’e-commerce : https://bel-et-bien.net/mastermind
– Formation Tunnels de vente GRATUITE : https://bel-et-bien.net/formation-tunnels
– Compatibilité amoureuse : https://bel-et-bien.net/amourMGK

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🙏LES EFFETS DE LA MEDITATION… SANS MEDITER

Dans cette vidéo vous allez pouvoir découvrir comment méditer sans méditer pour gérer votre stress en toutes circonstances.
https://katibel.krtra.com/r/a/YXMaSDzBsq4W

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LIBÉREZ VOTRE POTENTIEL POUR CHANGER DE VIE !

https://bel-et-bien.net/liberez-votre-potentiel/
Votre enfant intérieur est celui qui influence chacune de vos décisions au quotidien. Pourtant, trop souvent, vous n’êtes pas conscient de cette influence essentielle.
L’enfant intérieur est la représentation d’une partie du moi intérieur en psychologie. Ce que vous êtes aujourd’hui dépend totalement de ce qu’a été votre enfance.
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LE SWITCHING DU DOCTEUR LEROY, SIMPLE ET EFFICACE

Le Switching du docteur Leroy set simple et efficace. Pour en apprécier les bienfaits découvrez deux cours GRATUIT en cliquant sur le lien suivant : http://bit.ly/2VFtjwJ

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3 EXERCICES 6 ASTUCES NATURELLES BELLE POITRINE

Bientôt l’été et avoir une belle poitrine pour se mettre en maillot de bain, c’est super important !
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Ces exercices et astuces vont vous permettre d’avoir de bons résultats sans chirurgie esthétique en y consacrant 10 minutes par jour.
Ça vaut la peine à mon avis !
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Eté 2020 : travaillez votre sangle abdominale !

Eté 2020 : travaillez votre sangle abdominale !

La sangle abdominale permet de retrouver un ventre plat grâce à quelques exercices simples et accessibles à tous. Découvrez dans cet article comment la renforcer ! Related posts: Respiration abdominale et relaxation Respiration abdominale et relaxation Belle et Heureuse Année 2020 C’est l’Automne, comment Booster Votre Énergie ?

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UNE POITRINE DE REVE POUR L’ETE

Comment avoir une poitrine de rêve pour l’été ?
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C’est simple, sans risque, sans silicone!
Un exercice à faire chez toi, simple et efficace.
Dans la prochaine vidéo, d’autres exercices et trucs naturels…
https://bel-et-bien.net/belle-poitrine
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AUJOURD’HUI
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🙏LES EFFETS DE LA MEDITATION… SANS MEDITER

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jeux de mains contre l’arthrose

Voici des jeux de mains contre l’arthrose et l’assouplissement des doigts.
http://bit.ly/2Dsluzu
➡ 🎨 Les douleurs articulaires traitées par les antiinflammatoires ne pourront pas s’améliorer, la seule solution à terme l’opération chirurgicale.
De plus, les effets secondaires graves accompagnent ces traitements qui ne font que dissimuler l’ampleur des dégâts. Les solutions naturelles sont vraiment efficaces, sans effets secondaires même si leur effet est plus lent à ressentir.
Pour en savoir plus cliquez sur le lien : http://bit.ly/2Dsluzu
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Actions efficaces contre l’arthrose

Actions efficaces contre l’arthrose et les douleurs articulaires : Rapport gratuit : http://bit.ly/2zgtKAg
➡ 🎨 Pour avoir encore plus de conseils, recevez votre bilan Forme et bien-être GRATUITEMENT et abonnez-vous, premier moi gratuit !
https://bel-et-bien.net/abonnement-youtube
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🙈 MAIS QUI EST MAMIE GEEK ?
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Je suis Danièle Galicia, je suis à la retraite et je m’intéresse à tout ce qui touche à la forme et au bien-être depuis l’âge de 30 ans.
A l’époque j’avais 2 jobs et c’est le yoga et en particulier la relaxation qui m’a permis de mener de front mon travail salarié et mon travail passion, la danse de couple que j’enseignais 4 soirs par semaine.
Lorsque je me suis retrouvée à la retraite, j’ai décidé de partager ce que je connaissais, mes expériences, ms recherches et les bons plans sur les nombreux sujets du bien-être.
J’ai pour cela créé un blog en 2010
http://bel-et-bien.net
Sur cette chaine je partage en direct ce qui me réussit et ce qui me réussit moins. Il est important que vous donniez votre avis dans les commentaires ou en vidéo.
👉 https://www.youtube.com/user/gazou1551
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🙈 Les formations ou produits que je recommande ?
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➡ Le guide des huiles essentielles : http://bel-et-bien.net/guidehe/
➡ Le bulletin Forme et bien-être « Les Gazouillis » http://bit.ly/GaZouiLlis1

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Chaussures à talons compensés

Les chaussures à talons compensés représentent une étape pour pouvoir à nouveau danser le tango.
Si je vous montre ce que je fais, c’est pour montrer que si vous avez une passion qui vous tient, faites tout ce que vous pouvez pour l’atteindre. Pour rester en forme découvrez les 5 piliers : http://bit.ly/2vV8U7P
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🙈 MAIS QUI EST MAMIE GEEK ?
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Je suis Danièle Galicia, je suis à la retraite et je m’intéresse à tout ce qui touche à la forme et au bien-être depuis l’âge de 30 ans.
A l’époque j’avais 2 jobs et c’est le yoga et en particulier la relaxation qui m’a permis de mener de front mon travail salarié et mon travail passion, la danse de couple que j’enseignais 4 soirs par semaine.
Lorsque je me suis retrouvée à la retraite, j’ai décidé de partager ce que je connaissais, mes expériences, ms recherches et les bons plans sur les nombreux sujets du bien-être.
J’ai pour cela créé un blog en 2010
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Sur cette chaine je partage en direct ce qui me réussit et ce qui me réussit moins. Il est important que vous donniez votre avis dans les commentaires ou en vidéo.
👉 https://www.youtube.com/user/gazou1551
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🙈 Les formations ou produits que je recommande ?
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➡ Le guide des huiles essentielles : http://bel-et-bien.net/guidehe/

➡ 123 Bonheur : http://bel-et-bien.net/reprogrammez-votre-cerveau-pour-le-bonheur/

➡ L’auto-hypnose contre la dépression : http://bel-et-bien.net/depression/

➡ Des moyens naturels pour combattre le diabète : http://bel-et-bien.net/diabete-sucre-symptome/

➡ Découvrir la Sophrologie : http://bel-et-bien.net/quest-ce-que-la-sophrologie/

➡ La synergie alimentaire : http://bel-et-bien.net/synergie-alimentaire/

➡ Découvrez la méditation : http://bel-et-bien.net/mediter-aujourdhui/

➡ Comment faire grossir sa poitrine naturellement : http://bel-et-bien.net/comment-faire-grossir-sa-poitrine-naturellement/

➡ Utilisez les forces qui ont en Vous : http://www.marketingenfolie.fr/forces-en-vous/
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Mamie geek en trottinette, Y’a rien de mieux pour se déplacer.

Mamie geek en trottinette, Y'a rien de mieux pour se déplacer.

C’est le printemps ! La trottinette est effectivement le meilleur moyen de se déplacer vite (20km pour moi) sans polluer et sans attendre le bus. On peut rouler jusqu’à 35 km/h mais en ville ce n’est pas possible.
A bientôt !
➡ Pour avoir encore plus de conseils, rendez-vous sur le blog et recevez vos cadeaux : http://bel-et-bien.net/votre-cadeau-vous-attend/
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🎨 Les 2 cadeaux indispensables pour améliorer votre du bien-être : http://bel-et-bien.net/votre-cadeau-vous-attend/
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🙈 MAIS QUI EST MAMIE GEEK ?
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Je suis Danièle Galicia, je suis à la retraite et je m’intéresse à tout ce qui touche à la forme et au bien-être depuis l’âge de 30 ans.
A l’époque j’avais 2 jobs et c’est le yoga et en particulier la relaxation qui m’a permis de mener de front mon travail salarié et mon travail passion, la danse de couple que j’enseignais 4 soirs par semaine.
Lorsque je me suis retrouvée à la retraite, j’ai décidé de partager ce que je connaissais, mes expériences, ms recherches et les bons plans sur les nombreux sujets du bien-être.
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➡ Comment faire grossir sa poitrine naturellement : http://bel-et-bien.net/comment-faire-grossir-sa-poitrine-naturellement/

➡ Utilisez les forces qui ont en Vous : http://www.marketingenfolie.fr/forces-en-vous/
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Bien-être et activité physique… Que dit la science?

Bien-être et activité physique... Que dit la science?

Il est maintenant connu que le sport (ou l’activité physique) est un des facteurs améliorant le bien-être de manière générale. Que ce soit directement ou indirectement d’ailleurs. Related posts: Reprenez l’activité physique pendant les vacances Le bien-être des séniors, physique et psychique Les produits geeks pour rester

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Les pierres contre l’anxiété qui vous aident

Les pierres contre l’anxiété qui vous aident

Quelles sont les pierres contre l’anxiété qui vous aident  ? Vous avez tendance à être stressé et anxieux, et vous aimeriez vraiment pouvoir arranger cela et changer les choses ?  Related posts: Plantes contre l’anxiété, la nervosité, le stress Plantes contre l’anxiété, le stress, dépression, fin La

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Antistress musique aux fréquences sacrées sons binauraux

Antistress musique aux fréquences sacrées sons binauraux

Nous savons comme la musique peut avoir une influence sur notre humeur et qu’elle est souvent un antistress très efficace. Voici une thérapie fondée sur les sons binauraux, des battements particuliers qui peuvent vous aider à vous relaxer. Related posts: Les ondes qui améliorent votre bien-être La douche

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