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Article(s) étiqueté(s) avec le mot clé : "alimentation".

Une alimentation anti-inflammatoire contre l’acné

acné

Les études montrent qu’une alimentation anti-inflammatoire permet de lutter efficacement contre l’acné.  Les risques et la sévérité de l’acné peuvent augmenter avec les aliments qui augmentent soit l’inflammation, soit l’IGF1, un signal de prolifération proche de l’insuline stimulé par l’hormone de croissance. Nous allons voir ce quels

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Quelle est l’alimentation idéale pour bien vieillir ?

alimentation

On ne peut pas lutter contre le vieillissement, en revanche on peut mettre toutes les chances de son côté pour vieillir en bonne santé. Et avoir une alimentation équilibrée en est une des clés. Il ne s’agit pas de suivre un régime strict, mais d’observer une alimentation

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Une alimentation équilibrée pour rester belle

alimentation

Bien Manger c’est prendre soin de son corps et par conséquent de sa santé ! La devise « c’est de la merde » du  grand critique gastronomique et défunt Jean Pierre Coffe résume très bien sa lutte contre la « malbouffe » qui entraine des dégâts sur la santé

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Mincir en se reconnectant aux forces de la vie

fruits et légumes

Découvrez les Aliments Brûle-Graisse naturels pour mincir et les Aliment Stock-Graisse. Proposé par http://comment-perdre-ventre.fr/ : Guide pour perdre du ventre. Manger est loin d’être un acte neutre. Au-delà de sa fonction de survie, l’acte de manger revête également une fonction symbolique et psychologique. Sortie du ventre de

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La nutrition va de paire avec minceur et santé, pas les régimes

aliments

Que l’on veuille améliorer sa santé, mincir ou grossir (si, si ça arrive), un élément est à prendre en compte, la nutrition. Je parle bien de nutrition et pas de régime. Il est tout aussi difficile de mincir, de grossir ou de garder la santé, si l’on

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7 positions de la salutation au soleil et 7 raisons de manger bio

salutation au soleil

Maryse du blog  « Diva Yoga » nous décrit les 7 postions de la salutation au soleil dans son article pour l’évènement « le calendrier de l’Avent du bien-être » La salutation au soleil est la « posture » la plus connue, à elle seule elle regroupe 7 postures différentes. Pour

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Alimentation et santé, les aliments énergétiques

aliments

L’alimentation est le carburant de votre corps qui vous garde en bonne santé. Vous devez choisir le meilleur carburant… Avez-vous une voiture ? Une moto ? Un véhicule qui vous permet de vous déplacer d’un point à un autre ? Oui ? Que faites-vous pour qu’il reste

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