S'inscrire
Skype : gazou1551

Article(s) archivé(s) de la catégorie Partages

Le yoga vous aide à vivre dans le bien-être | Calendrier de l’Avent

yoga bien-être

Carole du blog « Défi yoga », vous parle de culture mais pas du jardin, simplement de votre bien-être, dans son article qui participe à l’évènement « le calendrier de l’Avent» Si l’activité physique comme le fitness permettent de se muscler et ainsi protéger nos os, le yoga vous

Lire la suite...

Mal de dos, massages et exercices | Calendrier de l’Avent

mal de dos

Gaëtan du blog « Bien-être et réflexologie« , va vous initier à l’auto-massage, dans son article qui participe à l’évènement « le calendrier de l’Avent», bien pratique lorsque l’on a personne sous la main pour vous le faire. Le mal de dos est, comme on le dit souvent, le

Lire la suite...

Comment améliorer son bien-être | Calendrier de l’Avent

bien-être

Colette du blog « Spiritualité 101 », nous donne 5 astuces pour améliorer son bien-être, dans son article qui participe à l’évènement « le calendrier de l’Avent» Et si l’on s’intéressait à ce qu’est le bien-être, pour chacun d’entre nous ? C’est ce que je vous propose pour rester

Lire la suite...

7 stratégies pour devenir heureux| Calendrier de l’Avent

heureux

Aujourd’hui c’est Pierre du blog « Mon Psy Gay » qui donne quelques conseils pour être homosexuel et heureux. Et pour ma part, je vais vous donner quelques pistes, quelques signaux à ne pas manquer pour être heureux au quotidien.

Lire la suite...

L’huile de coco pour tous vos repas de fêtes | Calendrier de l’Avent

huile de coco

Aujourd’hui Michel du blog « Changer Gagner » va vous donner des méthodes simples et efficaces pour améliorer votre bien-être, sur tous les plans dans son article pour l’évènement « le calendrier de l’Avent du bien-être » Et pour compléter cet article, la noix de coco me parait être

Lire la suite...

Votre chambre à coucher en voit de toutes les couleurs | Calendrier de l’Avent

chambre à coucher

Cet article participe à l’évènement du calendrier de l’Avent. C’est déjà le deuxième. Aujourd’hui c’est Véronique et Bruno du blog « Domaine maison« qui vous donnent quelques pistes pour influencer le bien-être du couple dans sa chambre, le lieu le plus intime de la maison.

Lire la suite...

La respiration profonde, comment ça marche, techniquement ?

liberté

Comprendre comment agit la respiration profonde sur l’organisme est important pour mieux respirer. Dans l’article précédent je vous ai juste mis l’eau à la bouche sur les bienfaits de la respiration profonde. Nous allons aller un peu plus loin…

Lire la suite...

Les chagrins d’amour amènent aussi des kilos en plus

chagrin d'amour

On ne s’imagine pas toujours que les kilos que l’on a pris sans y prêter garde viennent de très loin ou d’un chagrin d’amour que l’on garde au fond de son cœur. Lorsque je suis allée voir mon amie Sylviane à Lisbonne j’en ai profiter pour faire

Lire la suite...

5 actions qui ont fait leurs preuves pour éviter le stress

positivez

Le stress est le mal du siècle et génère beaucoup de soucis de santé et des problèmes de concentration et d’efficacité. Seulement il n’est pas facile de savoir quoi faire pour ne plus être stressé. Pour obtenir des résultats il faut faire plusieurs actions simultanées. Une seule

Lire la suite...

Services sur mesure

Auteure et éditrice

Danièle Galicia Danièle Galicia (nom de plume Katibel)