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Article(s) archivé(s) de la catégorie Nutrition

3 Bases Fondamentales pour perdre du poids

Le Konjac

Aujourd’hui j’accueille Alexandre du blog  » Perdre 10 kilos  » qui va partager avec nous 3 bases de nutrition très importantes pour perdre du poids. Les règles de nutrition sont nombreuses, mais toutes très efficaces,  celles-ci ont le mérite de l’être. Quels sont ces 3 bases qui

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Les chagrins d’amour amènent aussi des kilos en plus

chagrin d'amour

On ne s’imagine pas toujours que les kilos que l’on a pris sans y prêter garde viennent de très loin ou d’un chagrin d’amour que l’on garde au fond de son cœur. Lorsque je suis allée voir mon amie Sylviane à Lisbonne j’en ai profiter pour faire

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Alimentation et santé, les aliments énergétiques

aliments

L’alimentation est le carburant de votre corps qui vous garde en bonne santé. Vous devez choisir le meilleur carburant… Avez-vous une voiture ? Une moto ? Un véhicule qui vous permet de vous déplacer d’un point à un autre ? Oui ? Que faites-vous pour qu’il reste

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Graisse brune ou blanche ? De quelle couleur est votre graisse ?

cellulite

J’ai découvert aujourd’hui que l’on avait de la graisse de différentes couleurs. De la graisse brune et de la graisse blanche. Le saviez-vous ? Ces deux types de graisse ne sont pas placés aux mêmes endroits du corps, n’ont pas les mêmes fonctions et n’agissent pas de

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