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Article(s) archivé(s) de la catégorie Mincir

Réaliser sa mission de vie commence par savoir gérer son temps

comment organiser son temps

Élodie du blog  « Révélez vos talents » nous invite a trouver le bien-être en réalisant sa mission de vie dans son article pour l’évènement « le calendrier de l’Avent du bien-être » Et Zhynne du blog « Le Régime de Zhynne » vous met l’eau à la bouche pour des

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Pourquoi le yoga arrive-t-il à venir à bout des kilos

yoga perte de poids

Voici la question que vous pouvez vous poser : pourquoi le yoga arrive-t-il à venir à bout des kilos que vous ne pouvez pas perdre depuis des années ! Ne fuyez pas en voyant le mot yoga ! Vous seriez étonné de tout ce que le yoga

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3 Bases Fondamentales pour perdre du poids

Le Konjac

Aujourd’hui j’accueille Alexandre du blog  » Perdre 10 kilos  » qui va partager avec nous 3 bases de nutrition très importantes pour perdre du poids. Les règles de nutrition sont nombreuses, mais toutes très efficaces,  celles-ci ont le mérite de l’être. Quels sont ces 3 bases qui

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Les chagrins d’amour amènent aussi des kilos en plus

chagrin d'amour

On ne s’imagine pas toujours que les kilos que l’on a pris sans y prêter garde viennent de très loin ou d’un chagrin d’amour que l’on garde au fond de son cœur. Lorsque je suis allée voir mon amie Sylviane à Lisbonne j’en ai profiter pour faire

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Graisse brune ou blanche ? De quelle couleur est votre graisse ?

bedaine

J’ai découvert aujourd’hui que l’on avait de la graisse de différentes couleurs. De la graisse brune et de la graisse blanche. Le saviez-vous ? Ces deux types de graisse ne sont pas placés aux mêmes endroits du corps, n’ont pas les mêmes fonctions et n’agissent pas de

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