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Article(s) archivé(s) de la catégorie Forme physique et mentale

Quels sports pour s’apaiser et se sentir mieux ?

sports

Quels sports préférez-vous ? Il n’est pas toujours facile de trouver le sport qui convient le mieux à nos envies et le temps dont nous disposons.

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Les sportifs ont besoin de compléments alimentaires l’hiver

sportif

Les sportifs ne s’arrêtent pas de faire du sport durant l’hiver. Ils ont besoin d’encore plus d’énergie pendant cette période et les compléments alimentaires sont indispensables. Mais faut-il encore savoir choisir les compléments alimentaires qui conviennent. Recherches utilisées pour trouver cet article :images de​ sportif

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La spiruline et les acides aminés

acides aminés

Nous avons vu que la spiruline est le Super Aliment par excellence, que c’est l’algue qui contient le plus de protéines complètes, indispensables au bon fonctionnement du corps. La spiruline contient aussi des acides aminés essentiels ou non qui représentent 47% du poids total des protéines. Recherches

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Objectif ventre plat. Comment faire ?

Toutes les femmes minces ou enrobées rêvent d’avoir le ventre plat. Malheureusement, elles ont beaucoup plus d’occasions de prendre du ventre que les hommes et ont bien du mal à le perdre. Et justement les hommes, parlons-en…

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3 astuces pour garder un corps en bonne santé

bonne santé

Prenez soin de votre corps et il vous le rendra ! Découvrez ici 3 façons pour avoir un style de vie sain et équilibré.

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Festival de la Croisée des Blogs d’Avril 2015

Développement personnel

J’ai le plaisir d’inaugurer la nouvelle formule de la croisée des blogs. C’est dans un but de cohérence et pour que les blogueurs et lecteurs puissent donner leur avis sur les sujets traités qu’il y a eu ces modifications.

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4 astuces pour réussir à prendre du poids avec son régime grossissant

prise de poids

Vouloir maigrir est commun mais vouloir grossir l’est beaucoup moins. Pourtant c’est un véritable fléau pour ceux qui cherchent à prendre du poids et ne trouvent que peu d’astuces sur internet à ce problème, qui d’apparence, semble peu commun mais dont un bon nombre souffre. Découvrez dans

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La solution naturelle contre le mal de dos existe

sports

Dans les articles précédents j’ai montré des solutions simples pour étirer le dos afin de le soulager avec deux exercices faciles. Soulager c’est bien, mais ne plus avoir mal c’est encore mieux. Si vous êtes sujet au mal de dos, vous vous êtes peut-être déjà retrouvé bloqué,

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Mon autorépondeur français

sg-autorepondeur.com

Auteure et éditrice

Danièle Galicia Danièle Galicia (nom de plume Katibel)