S'inscrire
Skype : gazou1551

Article(s) archivé(s) de la catégorie Forme et bien-être au naturel

Les bienfaits du millepertuis en hiver

Millepertuis*

L’arrivée de la saison froide fait toujours naître en moi un sentiment impalpable de nostalgie (le printemps qui ne reviendra que dans 6 mois…!) doublé d’une sensation de faiblesse générale. Je sens que mon esprit et mon corps réclament une aide pour leur permettre d’affronter les journées

Lire la suite...

Définir ses objectifs pour avoir le succès que l’on mérite

Objectifs

Si vous n’avez pas l’habitude de vous fixer des objectifs, votre succès risque de trainer la patte pour atteindre le succès. Pourtant si vous n’êtes pas satisfait de la vie que vous menez chaque jour, que vous en avez assez de vous serrer la ceinture et de

Lire la suite...

Respirer pour vivre, vivre mieux et plus « zen »

respirer pour vivre

Si respirer pour vivre parait normal, la majorité des Occidentaux ne se préoccupe pas de la respiration. Pourtant, les gens respirent mal, voire très mal. Mais comment peut-on mal respirer puisque c’est automatique ? He bien oui justement, parce que c’est automatique.

Lire la suite...

Les effets bénéfiques des postures inversées de Yoga

postures inversées

Les postures inversées de yoga ont de multiples bénéfices sur le corps et l’esprit. Dans les associations de quartier, elles sont rarement enseignées, car elles demandent une pratique journalière et des précautions lors de l’exécution. Les deux principales postures inversées de yoga sont : Recherches utilisées pour trouver

Lire la suite...

Comment soigner efficacement un rhume

Comment soigner efficacement un rhume

Plutôt que de vous demander comment soigner efficacement un rhume, vous devriez faire ce qu’il faut pour ne pas en avoir du tout. Avant de vous expliquer comment faire, je vous donne quelques informations sur le rhume. Comme le mauvais temps entraîne les rhumes, je vous invite

Lire la suite...

Comment lutter contre les pensées obsessionnelles

lutter contre les pensées obsessionnelles

Lutter contre les pensées obsessionnelles lorsque l’on est dans le mal-être ou la dépression est compliqué. La première chose que votre médecin fera lorsque vous lui en parlerez sera de vous donner des antidépresseurs ou des médicaments contre l’anxiété. Je le sais, car je suis passé par

Lire la suite...

Les meilleurs jus pour purifier votre organisme

Les jus de fruits sont un bon moyen d’absorber des minéraux, des vitamines, etc que l’on ne trouve que dans les fruits et légumes. Les mélanges fruits et légumes permettent de profiter de légumes que l’on n’aime pas. Le corps humain est comme une éponge, il capte

Lire la suite...

Quelles sont les causes et les conséquences d’une perte auditive

perte auditive

La perte auditive peut être soudaine si elle est provoquée par un traumatisme ou une maladie. Par contre, si elle est liée à l’âge, elle s’installe petit à petit, comme la perte de vision, et elle est irréversible.

Lire la suite...

Amaigrissement et diabète type 2 sont rares ensemble

Amaigrissement et diabète type 2 sont plus rares qu’avec le diabète type1. C’est d’ailleurs l’un des signes qui mettent la puce à l’oreille des médecins. En effet tout en maigrissant, la personne a un appétit plus important. C’est tout à fait anormal de maigrir en mangeant plus

Lire la suite...

Les différentes techniques d’ostéopathie en France

techniques d’ostéopathie

Les « techniques » d’ostéopathie sont nombreuses, bien que toutes n’aient qu’un objectif, prévenir et soulager la douleur et les atteintes fonctionnelles de l’organisme.

Lire la suite...

Le stress des examens, comment le gérer toute l’année

le stress des examens

Le stress des examens est terminé pour beaucoup et ils sont partis décompresser en vacances. Par contre, il en est d’autres qui passent leurs vacances à travailler sur les prochains examens ou concours de la rentrée. Le stress des examens se manifeste par des palpitations, sueurs froides,

Lire la suite...

Lumbago, lombalgie, prévenir plus simple que guérir

lumbago lombalgie

Lumbago, lombalgie, etc. sont des maux de dos de plus en plus courants. La cause de cette « épidémie » de mal de dos est la conséquence de notre mode de vie actuel.

Lire la suite...
Page 1 sur 1312345...10...Dernière page »