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Article(s) archivé(s) de la catégorie Bien-être physique et mental

La substitution des pensées négatives par des pensées positives

Négatif, Positif

Nous n’arrivons pas toujours à nos fins lorsque nous voulons atteindre un objectif personnel ou professionnel. Parfois, la seule chose à changer  pour réussir est simplement notre mode de pensée. Il faut juste apprendre la substitution de ses pensées négatives par des pensées positives. Recherches utilisées pour

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Comment se débarrasser des pensées obsessionnelles par la conscience de l’instant présent

Comment se débarrasser des pensées obsessionnelles

Bon nombre des personnes présentant des pensées obsessionnelles, cherchent à régler certains regrets provenant de choses faites, ou pas, dans le passé. D’autres s’avèrent plus soucieuses de leur avenir. Pour la plupart d’entre elles, elles vivent en permanence avec des pensées relatives au passé, ou à des

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Comment chasser les pensées négatives avec la gratitude

pensées négatives

Il semble que nos pensées négatives occupent une place privilégiée dans notre esprit. Effectivement il n’est pas toujours facile de penser que la gratitude ou un travail sur soi va nous permettre de modifier nos pensées. C’est encore plus vrai la nuit, lorsque l’insomnie arrive et que

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Dépression saisonnière ou plus profonde, une solution simple existe

dépression saisonnière

La dépression saisonnière qu’est-ce que c’est ? C’est une dépression souvent passagère, due au manque de soleil, à la morosité ambiante de reprendre le travail après les vacances. On a souvent aussi à la rentrée des frais important pour la scolarité des enfants et tout de suite

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Les merveilles de l’Univers, ses lois extraordinaires …

Les lois universelles sont absolument merveilleuses et équilibrées sur tous les plans pour nous apporter Joie et Bonheur dans notre quotidien. Toutefois, notre réalité semble en être bien éloignée. Nous évoluons dans un monde de dualité où des forces contraires semblent s’opposer, créant la disharmonie et la

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La loi de la gravitation universelle n’est pas la seule

méditation

Si la loi de la gravitation universelle est certainement la plus connue et par le plus grand nombre, c’est que c’est la seule que l’on enseigne à l’école en cours de physique. Mais les autres ? Les autres existent, mais comme elles ne sont pas aussi facilement « palpables »

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Liberté, ressentie, réelle, rêvée… Êtes-vous libre ?

liberté

La LIBERTÉ, cela fait un petit moment que j’ai envie de vous parler de la liberté. C’est une notion importante dans ma vie qui a influencé beaucoup de mes décisions. Depuis aussi longtemps que je me souvienne, la liberté a toujours été une priorité. Mais est-on vraiment

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Switch, switcher, switching, c’est pour quoi faire, ça sert à quoi ?

switch

Qu’est-ce que le switch ? Qu’est-ce que ça vient faire sur mon blog ? Le switch ça représente plein de choses. En découvrant tous les domaines du switch, je me suis demandé pourquoi ce nom, d’où venait-il ? Car moi je voulais juste vous parler du switch pour vous reconnecte

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Comment méditer débutant en la matière et sceptique

Comment méditer débutant

Il est très compliqué de savoir comment méditer débutant ou pas lorsque l’on n’a pas la bonne méthode et surtout l’envie d’y arriver sans que cela devienne une obsession. Commençons par voir les raisons pour lesquelles vous devriez méditer.

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Pour durer plus longtemps au lit, évitez le viagra

respirer pour vivre

Durer plus longtemps au lit est une préoccupation de bien des hommes. Le sexe est un des sujets les plus importants dans la vie d’un couple. Il s’agit d’un acte permettant d’exprimer l’amour entre les deux partenaires. Dans certains cas, il arrive que l’homme n’arrive pas éveiller

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Huile essentielle cicatrisante efficace et sans danger

huile essentielle cicatrisante

L’huile essentielle cicatrisante que je préfère est Huile essentielle d’Hélichryse italienne. Bien d’autres sont efficaces, mais ne font pas des miracles. Si vous avez une cicatrice qui date de plusieurs années, il n’y a rien à faire, votre cicatrice ne partira pas. Par contre si vous agissez

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Le cri est un exutoire, crier soulage la douleur naturellement

cri

Crier fait du bien ! Le cri est un réflexe naturel de notre corps pour lutter contre la douleur. Quels que soient votre âge et votre sensibilité à la douleur, vous avez sans doute déjà crié au moins une fois dans votre vie, suite à une douleur !

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Auteure et éditrice

Danièle Galicia Danièle Galicia (nom de plume Katibel)