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Article(s) archivé(s) de la catégorie Développement personnel

Les sept fondamentaux du management bienveillant

« Il n’est de richesse que d’hommes » aimait à dire l’économiste Bodin. Capital, structure matérielle, personnel : voilà le triptyque gagnant de toute entreprise en économie libérale. Comment gérer le personnel ? Voilà un défi que doivent relever toutes les entreprises. Oui mais comment ? Voilà qu’apparait un concept nouveau axé

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L’hypnose pour retrouver confiance en soi

Parce qu’il freine nos ambitions, qu’il nous empêche d’agir ou de parler en public, le manque de confiance en soi est un mal dont bon nombre d’entre nous aimeraient se passer. Grâce à l’hypnose, il est possible de s’en débarrasser. En effet, dans la plupart des cas,

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Comment trouver de l’aide pour réussir sa vie

Réussir sa vie est un sujet de plus en plus souvent abordé sur les forums « bien-être ». Je me suis aperçu en les parcourant que de plus en plus de personnes se demandent comment réussir sa vie et trouver sa place dans la société actuelle.

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Le premier pas vers la confiance en soi : arrêter de se dévaloriser

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Nous sommes les principaux artisans de notre manque de confiance en soi. Cela peut vous choquer. Mais c’est pourtant vrai. Certes les aléas de la vie, les personnes rencontrées, nos échecs ont leur part de responsabilité. Mais nous restons, en dernier lieu, les vrais responsables de notre

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Heureux maintenant ou heureux plus tard ?

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Quelques méthodes faire cohabiter votre bonheur immédiat et vos objectifs à plus long terme. Nous courons tous après le bonheur. Nous cherchons tous le bonheur. Vous, moi, Danièle, et tous ceux qui ne lisent (malheureusement) pas ce site. Ou le mien 🙂 Le bonheur est sûrement notre

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Quelques bonnes habitudes pour optimiser et détendre votre journée de travail

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Comment optimiser et détendre sa journée de travail lorsque l’on travaille chez soi. Ce mode de travail a de nombreux avantages. Dont une complète autonomie et une totale liberté. Sur mes jours de travail, sur mes horaires, sur mes activités. Je n’ai de compte à rendre à

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La gratitude, 5 pratiques pour accroître votre bonheur

Gratitude

La reconnaissance est devenue très populaire ces derniers temps et pour une bonne raison. Selon la recherche, la gratitude est l’un des outils les plus faciles et les plus utiles pour stimuler les niveaux de bonheur sur un plan neurologique et émotionnel. Beaucoup de praticiens de la

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Ma meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions

bonnes résolutions

Ce n’est pas simple de trouver la meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions, moi j’en ai plusieurs mais je ne vous en livrerai que deux.. Je pense que pour atteindre vos bonnes résolutions il y a plusieurs composants à mettre en œuvre simultanément. La première astuce,

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Exercices contre les plaintes et pensées négatives

pensées négatives

Celui qui se plaint plus que la moyenne est, en règle générale, soumis à de nombreuses pensées négatives. Souvent, il exprime ces pensées négatives et il est considéré comme un râleur qui se plaint tout le temps. Mais il est plutôt à plaindre car il ne profite

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Comment chasser les pensées négatives hors de contrôle

chasser les pensées négatives

Combien de fois, avez-vous œuvré pour chasser les pensées négatives de votre cerveau en répétant vos affirmations positives pour les remplacer. Puis, vous avez constaté que, lorsque vous êtes au milieu d’une situation frustrante ou stressante, vos pensées redeviennent négatives ? Et vous vous rendez compte que

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La substitution des pensées négatives par des pensées positives

Négatif, Positif

Nous n’arrivons pas toujours à nos fins lorsque nous voulons atteindre un objectif personnel ou professionnel. Parfois, la seule chose à changer  pour réussir est simplement notre mode de pensée. Il faut juste apprendre la substitution de ses pensées négatives par des pensées positives. Recherches utilisées pour

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Comment se débarrasser des pensées obsessionnelles par la conscience de l’instant présent

Comment se débarrasser des pensées obsessionnelles

Bon nombre des personnes présentant des pensées obsessionnelles, cherchent à régler certains regrets provenant de choses faites, ou pas, dans le passé. D’autres s’avèrent plus soucieuses de leur avenir. Pour la plupart d’entre elles, elles vivent en permanence avec des pensées relatives au passé, ou à des

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Auteure et éditrice

Danièle Galicia Danièle Galicia (nom de plume Katibel)