S'inscrire
Skype : gazou1551

Article(s) archivé(s) de la catégorie Développement personnel

Comment chasser les pensées négatives hors de contrôle

chasser les pensées négatives

Combien de fois, avez-vous œuvré pour chasser les pensées négatives de votre cerveau en répétant vos affirmations positives pour les remplacer. Puis, vous avez constaté que, lorsque vous êtes au milieu d’une situation frustrante ou stressante, vos pensées redeviennent négatives ? Et vous vous rendez compte que

Lire la suite...

La substitution des pensées négatives par des pensées positives

Négatif, Positif

Nous n’arrivons pas toujours à nos fins lorsque nous voulons atteindre un objectif personnel ou professionnel. Parfois, la seule chose à changer  pour réussir est simplement notre mode de pensée. Il faut juste apprendre la substitution de ses pensées négatives par des pensées positives.

Lire la suite...

Comment se débarrasser des pensées obsessionnelles par la conscience de l’instant présent

Comment se débarrasser des pensées obsessionnelles

Bon nombre des personnes présentant des pensées obsessionnelles, cherchent à régler certains regrets provenant de choses faites, ou pas, dans le passé. D’autres s’avèrent plus soucieuses de leur avenir. Pour la plupart d’entre elles, elles vivent en permanence avec des pensées relatives au passé, ou à des

Lire la suite...

Comment chasser les pensées négatives avec la gratitude

pensées négatives

Il semble que nos pensées négatives occupent une place privilégiée dans notre esprit. Effectivement il n’est pas toujours facile de penser que la gratitude ou un travail sur soi va nous permettre de modifier nos pensées. C’est encore plus vrai la nuit, lorsque l’insomnie arrive et que

Lire la suite...

Les merveilles de l’Univers, ses lois extraordinaires …

Les lois universelles sont absolument merveilleuses et équilibrées sur tous les plans pour nous apporter Joie et Bonheur dans notre quotidien. Toutefois, notre réalité semble en être bien éloignée. Nous évoluons dans un monde de dualité où des forces contraires semblent s’opposer, créant la disharmonie et la

Lire la suite...

La loi de la gravitation universelle n’est pas la seule

méditation

Si la loi de la gravitation universelle est certainement la plus connue et par le plus grand nombre, c’est que c’est la seule que l’on enseigne à l’école en cours de physique. Mais les autres ? Les autres existent, mais comme elles ne sont pas aussi facilement « palpables »

Lire la suite...

Liberté, ressentie, réelle, rêvée… Êtes-vous libre ?

liberté

La LIBERTÉ, cela fait un petit moment que j’ai envie de vous parler de la liberté. C’est une notion importante dans ma vie qui a influencé beaucoup de mes décisions. Depuis aussi longtemps que je me souvienne, la liberté a toujours été une priorité. Mais est-on vraiment

Lire la suite...

Switch, switcher, switching, c’est pour quoi faire, ça sert à quoi ?

switch

Qu’est-ce que le switch ? Qu’est-ce que ça vient faire sur mon blog ? Le switch ça représente plein de choses. En découvrant tous les domaines du switch, je me suis demandé pourquoi ce nom, d’où venait-il ? Car moi je voulais juste vous parler du switch pour vous reconnecte

Lire la suite...

10 astuces pour être heureux chaque jour et un bonus

être heureux

La première astuce pour être heureux chaque jour, c’est extrêmement simple, il faut juste le décider. Vous prenez bien la décision d’aller faire du sport, d’aller au cinéma ou de mincir alors, pourquoi serait-ce impossible de décider d’être heureux ? Je vois tellement de personnes autour de moi

Lire la suite...

Améliorez Votre Estime de soi avec des signes de reconnaissance positifs

estime de soi

L’estime de soi et la confiance en soi était le sujet de mon dernier atelier interactif et le sera encore pour le prochain, le 1er juin à 18h00. Il est clair que l’une ne va pas sans l’autre et la première dont il faut se préoccuper est

Lire la suite...

Les 3 outils indispensables pour échapper à sa zone de confort

outils

Commençons par un petit rappel du principe de zone de confort. Vous avez certainement été confronté, même sans le savoir, aux limites de votre propre zone. Il suffit de vous rappeler la dernière fois que vous avez été mal à l’aise dans une situation sociale nouvelle.

Lire la suite...

Comment passer De salarié qui s’ennuie à entrepreneur épanoui

Vous êtes peut être salarié(e) aujourd’hui et vous vous sentez un peu à l’étroit dans votre job. Mais comment devenir entrepreneur ? Ou peut être que vous êtes carrément en souffrance et que vous faites partie des 25% des personnes qui ont connu un burn-out (Flash eco du figaro de 2015).

Lire la suite...
Page 1 sur 3123