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Skype : gazou1551

Du soleil au caramel, des rides, encore des rides

rides

Les rides arrivent avec le vieillissement de la peau et du corps. Notre visage reflète ce que l’on est à l’intérieur.

Pour que les rides n’apparaissent pas trop vite, vous devez avoir une alimentation ciblée sur des aliments sains et des compléments alimentaires adéquates.

Si vous réussissez à rajeunir de l’intérieur, vous rajeunir et de l’extérieur.

 Comment arrivent les rides ?

L’origine des rides

La glycation est un des phénomènes responsables du vieillissement de la peau. Mais pas seulement, car ce phénomène agit aussi sur le vieillissement de tout notre corps et entre autres de nos organes.

Lorsque le sang contient du sucre, celui-ci, par la glycation, vient se coller aux tissus et il caramélise.

Vous avez déjà fait du caramel ? Vous voyez donc ce que je veux dire, le caramel colle. Il colle au fond de la casserole ou sur les bords du plat et ce processus après un certain temps est irréversible dans notre corps, sur nos organes.

Les artères, les reins, la cataracte perdent leurs fonctions à cause de la glycation et votre peau y est extrêmement sensible.

Le collagène et l’élastine contenus dans la peau qui sont normalement souples et élastiques se rigidifient par la glycation. Le derme n’a plus la même élasticité ni le même tonus et les rides se forment car la peau vieillit.

Ce sont le sucre et les aliments grillés qui accélèrent la glycation des protéines et accélère donc le vieillissement.

Lorsque vous mangez un bon gâteau ou une friture, pensez-y…

 Autres facteurs

Le soleil est indispensable à la vie et l’exposition au soleil de façon prolongée n’est pas bonne pour votre santé et accélère le vieillissement de la peau et les rides.

Chaque fois que vous avez un coup de soleil, quelques cellules meurent brulées et certaines ne seront pas régénérées dans leur totalité.

Même si vous mettez de la crème solaire vous n’êtes pas à l’abri du vieillissement de la peau. Vous devez veiller à renouveler l’application de crème solaire et que faire attention à ce que votre peau ne rougisse pas.

Le nombre de cancers de la peau augmente régulièrement malgré les conseils relégués un peu partout dans les médias.

La première chose à faire avant de dépenser des centaines d’euros pour des produits de soins de la peau, est de ne pas vous exposer au soleil.

Le tabagisme est une autre cause du vieillissement de la peau et contribue à l’apparition des rides.

Les fumeurs ont tendance à avoir plus de rides que les non-fumeurs.

Le nombre d’années de tabagisme est un facteur accélérateur de parution de rides.

Les effets de la crème solaire sur les rides

soleil

Sous ses rayons les rides se forment

Des tests ont été réalisés récemment sur des volontaires pour mesurer l‘efficacité réelle des crèmes solaires.

Ces essais cliniques ce sont déroulés en Nouvelle-Zélande sur 903 adultes de moins de 55 ans et 1621 adultes de plus de 55 ans.

Plusieurs groupes ont été formés :

  • le groupe 1 a utilisé une crème solaire quotidiennement plusieurs fois dans la journée et ont pris un complément nutritionnel, 30 g de ß-carotène
  • le groupe 2 a utilisé une crème solaire en alternance avec un placébo
  • le groupe 3 a utilisé une crème solaire selon sa convenance mais prenait un complément nutritionnel, 30 g de ß-carotène
  • le groupe 4 a utilisé une crème solaire selon sa convenance en alternance avec un placébo.

 Résultats après quatre ou cinq ans

Le groupe 1 n’a montré aucune augmentation détectable de vieillissement cutané.

Le vieillissement cutané à la fin de l’essai a été 24% plus important dans le groupe qui n’utilisait la crème solaire qu’à discrétion en comparaison avec le groupe qu’il utilisait plusieurs fois par jour.

L’effet du ß-carotène n’a pas su d’effet sur les résultats.

Et nos rides dans tout ça

L’utilisation d’une crème solaire régulièrement retarde le vieillissement de la peau et l’apparition des rides, ne sortez pas sans elle, et surtout, enduisez-vous copieusement et RÉGULIÈREMENT.

Vous pouvez retrouver toutes les crèmes solaires bio sur « Le Monde Bio » en cliquant sur l’image ci-dessous.

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Répondez à cette question ou posez la vôtre, dans les commentaires
Utilisez-vous des crèmes solaires ? Pensez-vous que c’est une bonne protection ?
4 commentaires
  1. Avec une alimentation saine, un peu de médecine esthétique 😉 et quelques produits ça va ^_^

    • Bonjour,
      Oui pour ceux qui aiment se faire charcuter…
      Belle et douce journée.
      Katibel

  2. les crèmes solaires freinent l’appartition des rides?!!!

    • Bonjour,
      Oui les crèmes solaires permettent de ne pas augmenter les rides lorsque l’on se mets au soleil. Elles ne font pas disparaitre celles qui sont déjà présentes.
      Belle et douce journée.
      Katibel

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Auteure et éditrice

Danièle Galicia Danièle Galicia (nom de plume Katibel)