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La meilleure bonne résolution doit vous apporter du bien-être

bonne résolution 2017
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En ce début d’année, beaucoup d’entre vous vont avoir pris une bonne résolution pour bien commencer l’année. Mais sera-t-elle si bonne que ça pour vous ? Avez-vous déjà pris votre bonne résolution ?

Choisir la meilleure bonne résolution

Pour choisir votre bonne résolution, vous devez tenir compte de ce que vous désirez réellement et non ce que veulent les autres. Votre bonne résolution doit vous apporter du bien-être, pas le contraire.

C’est vous qui êtes concerné et uniquement vous alors, ne pensez qu’à vous pour une fois.

Peut-être qu’un ami ou votre conjoint aimerait que vous veniez faire du sport avec lui et va vous inciter à prendre une bonne résolution dans ce sens.

Mais vous que voulez-vous vraiment ?

Aimez-vous le sport au point d’en faire par tous les temps, qu’il vente, qu’il neige ou que vous soyez fatigué ?

Si ce n’est pas le cas, c’est que ce n’est pas une bonne résolution pour vous. Si vous la prenez, cela ne va durer que le temps qu’il vous faudra pour craquer, en général assez peu de temps. Ajouter des contraintes supplémentaires dont on aimerait bien se défaire de celles que l’on a déjà, ce n’est pas la bonne solution.

Si vous voulez prendre une bonne résolution, mais ce n’est pas une obligation, prenez-en une qui vous convienne et que vous tiendrez sans difficulté. Sinon, ça ne sert à rien.

Pour choisir votre bonne résolution vous devez tenir compte de ce que vous voulez vraiment, de ce que vous voulez améliorer, ou changer, pas ce dont vous n’êtes pas sûr et qui ne vient pas de vous.

En priorité, préoccupez-vous du bien-être que cela va vous apporter, à Vous.

Les bonnes résolutions sont rarement tenues

Si elles ne sont pas tenues, c’est que la plupart de temps, elles ne sont pas réalisables en n’opérant qu’un changement modéré de vos habitudes.

Vouloir tout chambouler dans sa vie pour tenir ses bonnes résolutions est illusoire.

La bonne résolution est celle qui va vous permettre d’apporter un changement rapide, dans le sens que vous souhaitez, sans devoir fournir d’énormes efforts et changements d’habitudes.

Cette année je n’en ai pas pris, car j’en ai pris une l’année dernière qui est toujours d’actualité, puisqu’elle fonctionne parfaitement.

L’année dernière, j’avais pris la bonne résolution d’améliorer mon bien-être et après 10 jours, sans effort insurmontable, j’ai commencé à avoir des résultats, alors je poursuis ma résolution puisqu’elle est la meilleure de toutes celles que j’ai pu prendre.

Ma suggestion de bonne résolution…

Si vous souhaitez prendre une bonne résolution qui ne prenne pas trop de temps, qui améliore votre forme, votre bien-être physique, intellectuel, votre sommeil, votre anxiété, qui détoxifie votre organisme sans avoir d’énormes efforts à surmonter, faites comme moi, commencez dès demain à faire une cure de NaturaBlue Exotic.

Dans mon article « La Spiruline et le Reishi (Ganoderma), un super-aliment complet !« , je vous ai parlé des bienfaits de la Spiruline associée à du Reishi. Ce superaliment va remplacer tous vos compléments alimentaires, car vous aurez tout ce dont votre corps a besoin pour se régénérer et retrouver la jeunesse illimitée.

N’est-ce pas une bonne résolution que de vouloir atteindre la jeunesse illimitée ?

Je vous souhaite une excellente année !

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Auteure et éditrice

Danièle Galicia Danièle Galicia (nom de plume Katibel)