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Votre chambre à coucher en voit de toutes les couleurs | Calendrier de l’Avent

chambre à coucher
Il n\'y a pas dévalution

Cet article participe à l’évènement du calendrier de l’Avent. C’est déjà le deuxième.

Aujourd’hui c’est Véronique et Bruno du blog « Domaine maison« qui vous donnent quelques pistes pour influencer le bien-être du couple dans sa , le lieu le plus intime de la maison.

Les couleurs de la

Qui aurait cru que les couleurs de la chambre pouvaient influencer directement le couple, ensemble ou individuellement pour se sentir bien et retrouver le bien-être lorsque le besoin s’en fait sentir ?

C’est à quatre mains que Véronique et Bruno vous aident à choisir les couleurs de votre chambre qui vont vous permettre d’obtenir la sérénité dans votre chambre à coucher.

Je ne vous dévoile pas les couleurs qu’ils vous conseillent mais déjà je peux vous dire que vous pouvez très bien vous faire plaisir tous les deux en choisissant chacun votre couleur.

Mais tous les mélanges ne sont pas bons pour votre chambre à coucher. Découvrez-le en lisant l’article.

Pour cela cliquez sur le lien suivant : « Domaine maison« 

Pour compléter l’article du jour, je veux vous parler des huiles essentielles et en particulier de l’huile essentielle de Lavande.

L’huile essentielle de Lavande pour votre chambre

L’huile essentielle de Lavande est ma préférée car elle possède de nombreuse vertus. Je l’utilise très souvent et c’est celle que j’avais dans ma chambre à l’hôpital.

Son odeur me rappelle les immenses champs de Lavande que l’on peut voir et humer dans le sud de la France.

Si je vous conseille cette huile essentielle pour votre chambre c’est qu’elle va vous apporter le bien-être.

L’huile essentielle de Lavande calme, apaise et réduit le stress accumulé durant la journée. Elle permet de trouver un sommeil réparateur.

Grâce à l’huile essentielle de Lavande va vous relaxer que vous l’utilisiez en diffusion ou en massage.

La Lavande en diffusion dans les chambres

L'HE de Lavande pour les chambres

L’huile essentielle de Lavande pour les chambres

Vous pouvez aussi faire profiter vos enfants des bienfaits de la Lavande pour les apaiser et améliorer leur sommeil.

Pour cela il vous suffit de déposer quelques gouttes d’huile essentielle de Lavande dans un diffuseur, 15mn avant que l’enfant aille se coucher.

Il est aussi possible de déposer 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle de Lavande sous l’oreiller. Votre enfant trouvera rapidement le sommeil et passera une bonne nuit.

Vous pouvez bien sûr faire de même pour votre chambre.

Les massages relaxants

Vous pouvez faire un massage à votre conjoint, ou le contraire, voire les deux, avec de l’huile essentielle de Lavande. Que ce soit pour vous relaxer, enlever la fatigue ou vous préparer aux câlins la Lavande est parfaite.

Préparez votre huile de massage :

  •  gouttes d’huile essentielle de Lavande
  • 1 c à soupe d’huile d’amande douce

Mélangez bien les huiles et massez… Hum mmm, quel délice.

Surtout faites attention en achetant votre huile essentielle de Lavande de ne pas prendre du Lavandin moins cher mais qui n’a pas les mêmes propriétés.

Vous devez choisir le l’huile essentielle de « lavande vrai » ou « lavande aspic ».

En plus de la détente que va vous procurer ce massage, votre peau sera toute douce.

J’ose espérer que les conseils de Véronique et Bruno et les miens vous permettront de trouver le bien-être dans votre chambre.

Les articles déjà parus pour le calendrier de l’Avent

Mon article pour le lancement de l’évènement : La relaxation partout

Alexandre du blog « Perdre 10 kilos« 

A demain pour les prochains conseils sur le chemin de votre bien-être…


7 commentaires
  1. Bonjour, merci pour le partage! je ne savais pas que les huiles essentielles pouvaient être utilisées pour donner une agréable odeur à sa chambre mais j’aimerais quand même vous demandez s’il y a un moyen de différencier une vraie huile essentielle de Lavande d’une fausse si elles se trouvent dans deux flacons identiques! merci

    • Bonsoir Annie,
      C’est simple il faut regarder le nom.
      Il faut prendre « Lavande Aspic » ou « Lavande vrai », surtout pas « Lavandin ».
      Belle et douce soirée.
      Katibel

  2. Bonjour Katibel,

    J’ai un vaporisateur de lavande à vaporiser sur les tissus de la chambre mais je ne pense jamais à l’utiliser. Je m’y dès ce soir et par la suite, je vais me procureur de l’huile essentielle de lavande.

    Par contre, j’ai une lampe de sel (rose) et je l’allume tous les soirs.

    La chambre à coucher doit être vraiment un endroit de ressourcement pour le couple et pour toute personne. Ce n’est pas la place pour regarder la télé, faire de l’ordinateur, etc.

    Amicalement,

    Sco!

    • Bonjour Sco,
      Surtout veille à acheter de la Lavande et non du lavandin qui n’a pas les mêmes propriétés.
      Lorsque j’étais à l’hôpital, j’avais demandé à mon ami de m’amener mon flacon et j’en mettais sous mon oreiller pour m’apaiser.
      Lorsque tu auras essayé tu ne pourras plus t’en passer.
      Il ne faut pas non plus en mettre de trop 2 à 4 gouttes maximum sinon l’odeur peut devenir entêtante.
      Belle et douce journée.
      Katibel

  3. Bonjour,
    Je n’avais pas pensé au gros sel de mer au fond de la baignoire, mais je vais essayer.
    J’utilise rarement la baignoire mais lorsque je prends un bain j’y mets aussi du bicarbonate pour la douceur de la peau.
    Belle et douce journée.
    Katibel

  4. Bonjour Danièle,

    La lavande est mon « parfum » préféré. Un membre de ma famille avait pour habitude de me ramener de l’eau de Cologne à la lavande venant du sud. Rien à voir avec celle que l’on trouve dans les grandes surfaces.
    J’en aspergeais mes oreillers. Un délice !
    Je n’ai pas le réflexe d’utiliser l’huile essentielle de lavande bien que j’en ai en ma possession. Je la sort et je m’en sert !

    Hélène
    Helene Articles récents…Parole Percutante fait son ramdam avec Phobie SocialeMy Profile

    • Bonjour Hélène,
      L’odeur de la lavande est agréable (pas pour tous) mais les huiles essentielles ont des vertus supplémentaires. Elles peuvent améliorer le sommeil ou apaiser tout simplement.
      Belle et douce journée.
      Katibel

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