Connaissez-vous les vertus du citron ? Pensez à lui pour vos vacances.
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« Vertus du citron en voyage » a été mon dernier article sur le sujet. Nous allons voir comment le citron peut vous être utile pendant les vacances.
Durant les vacances vous allez faire du sport, un de la randonnée, du bateau, vous baignez, voyager à l’étranger, etc., etc.
Vous n’êtes donc pas à l’abri de maux que les vertus du citron peuvent vous aider à faire disparaître.
Vertus du citron pour les sportifs
Si vous êtes amenés à faire du sport plus qu’à l’accoutumée, je vous propose de vous préparer une boisson énergisante, reminéralisante et anti courbatures.
Dans 1 l d’eau, gazeuse de préférence, verser le jus de deux à trois citrons fraîchement pressés.
Buvez ce mélange pendant et après l’effort.
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Bonjour Danièle,
Je ne connaissais pas toutes ces applications du citron.
Mais je savais qu’il était aussi très bon pour lutter contre l’acidification du sang.
C’est pourquoi, j’en bois un jus tous les matins !
Merci de ce rapple et à bientôt
Luc Mister-no-stress
Le dernier article de Luc mister-no-stress : Comment ne pas stresser ?
Bonjour Luc,
Je bois à jeun le jus d’1/2 citron avec de l’eau tiède car c’est bine meilleur le matin pour l’estomac.
Souvent je me fais une citronnade que je bois toute la journée.
A bientôt.
Danièle
[...] Connaissez-vous les vertus du citron ? Pensez à lui pour vos vacancesbel-et-bien.net/bien-etre/vertus-du-citron-vacances/ par gazou15 il y a quelques secondes [...]
Bonjour Daniele,
Excellents tous tes conseils et recettes sur le citron. J’en connaissais quelques uns, mais pas tous. merci. Moi tous les matins je prends un thé vert avec une cuillerée de miel et le jus pressé d’un demi citron. A recommander pour être en forme toute la journée.
Belle journée
Charlotte
Bonjour Charlotte,
Le matin j’évite le sucre mais mon jus de citron dans de l’eau tiède m’est indispensable.
bonne journée.
Danièle
Bonjour Danièle
Moi aussi je suis une adepte du citron dans e l’eau
toute la journée et surtout à jeun.
je trouve ça sympa l’histoire du thé pour garder le
bronzage. As tu testé sur toi son efficacité?
Le dernier article de hannah@techniqueTipi : Ne vous laissez pas bluffer par le stress pour vaincre la peur
Bonjour Hannah,
Je ne suis pas bronzée car j’évite de me mettre au soleil bien que je préfère la chaleur.
Toutefois j’ai testé et ma peau avait légèrement pris la couleur du thé.
Je n’ai pas testé durant plusieurs semaines mais sur 1 semaine et j’avais le teint halé au lieu d’être toute pâlotte.
Certainement que cela dépend aussi de la peau.
A bientôt
Danièle
Bonjour Danièle,
Merci pour tous ces conseils bien utiles en cette saison où beaucoup de personnes voyagent
En effet, le citron a des vertus très intéressantes qu’il faut savoir utiliser à bon escient.
Je connais pas mal de vertus du citron mais je ne savais pas qu’il pouvait prévenir les ampoules, ça c’est une excellente découverte car dans quelques jours je vais à l’étranger et je vais pas mal marcher même beaucoup alors je vais tester
Sinon je suis un fan du citron pour bien des raisons que ce soit pour la cuisine ou autres et je suis même capable (tellement j’aime ça) d’en manger plusieurs d’affilée mais je reste quand même raisonnable.
En gros j’épluche le citron comme une orange, je coupe en rondelle, je mets un peu de sel et je déguste le citron… hum c’est bon…
Bien je te souhaite une excellente journée Danièle
Le dernier article de Ali Kurt du blog « La Reflexologie & Le Bien Etre » : Apprendre à masser : Formation en ligne
Bonjour Ali,
J’ai un peu de mal à croquer dans le citron mais j’adore la citronnade que je me prépare et bois tout au long de la journée.
Bonne vacances.
A bientôt.
Danièle
J’aime le citron, j’en prends souvent, il tres ttres bon aussi pour les douleurs absominales,et de la diarrhee, on en prend le jus pur, il est tres efficace pour reduire le taux de sucre dans le sang. merci c’est gentil de ta part.
Bonsoir Marie-Ella,
Le citron est bon pour bien des maux et ce qu’il a de pratique c’est que l’on en trouve partout.
Bonne journée.
Danièle
petit à petit les industriels nous ont fait oublier les miracles de la nature, le citron peut servir à tellement de choses, comme par exemple, détartrer !
Le dernier article de Pierre : espaceampouleled
Bonjour Danièle,
Je vais m’habituer à boire plus de citron à n’importe quel moment de l’année, voire même chaque jour car jusqu’ici je le réservais plutôt à la période hivernale où je le prenais très chaud avec du miel.
Merci pour ces précieux conseils.
A bientôt