Sport ou Yoga ?
Pensez a laisser un commentaire, une surprise vous attend !
Créez et Vivez de votre blog ! Cliquez sur l'image ci-dessous :
Personnellement j’ai tendance à préférer le Yoga mais je conseille de faire les deux. Personnellement, j’enseigne la danse de couple et je pratique le Yoga. C’est complémentaire. Regardez cette vidéo et donnez votre avis.
Google+
Hello Danièle,
Je ne me suis pas encore initié au Yoga mais faire du sport me procure un immense plaisir.
Je pratique la course à pied depuis 5 ans est le simple fait de courir m’enlève stress, énergie, énervement, colère….
Je pense que le Yoga est similaire car l’objectif selon moi du yoga, c’est de trouver son calme.
Merci pour tout ton travail et toutes tes vidéos, tu fais un boulot remarquable.
Continu ainsi car tu es utile pour nous tous.
Merci Maxence d’être allé chercher cet article un peu ancien pour y faire un commentaire.
Il y a quelques années moi aussi j’allais courir régulièrement.
Maintenant avec une scoliose qui date de ma prime enfance, je ne peux plus courir et le Yoga me donne calme et sérénité.