Interview de Julien Kaibeck
Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger
Découvrez qui est Julien
J’ai découvert le blog de Julien Kaibeck « l’essentiel de Julien » il y a déjà quelques mois.
Dès ma première visite j’ai été conquise par le contenu de son blog. Julien est un homme qui aime la beauté mais, au naturel et il partage bien des secrets.
Il donne des conseils, des vidéos, des recettes avec des huiles essentielles, des cosmétiques BIO, il partage sur son blog pour le bien-être de toutes et tous.
Pour vous faire connaitre un peu mieux Julien, j’ai eu l’audace de lui demander une interview qu’il a gentiment acceptée.
Vous pouvez donc écouter, télécharger en haut de page, ou lire la transcription texte ci-dessous de cette interview. Pour ma part, je préfère écouter.
Quel que soit votre choix, rendez-vous en bas de page où Julien nous a préparé une surprise.
Interview
Julien
Oui, allo
Danièle
Bonjour c’est Danièle Galicia
Julien
Bonjour, bonjour c’est Julien
Danièle
Tout d’abord je voulais vous dire que je suis ravie de vous avoir aux téléphone, j’adore votre blog « l’essentiel de Julien », c’est magnifique !
Julien
Ou ça a beaucoup de succès, je pense grâce aux vidéos que j’essaie de rendre le plus professionnelles possible.
Danièle
C’est vrai qu’elles sont super vos vidéos, je les adore.
Julien
Votre blog est également très riche
Danièle
A la lecture de votre blog, j’ai appris que vous aviez de multiples activités, enseignant, chroniqueur à la télé, à la radio, RTL Belge, blogueur et aussi conférencier. Forcément j’ai vu que vous étiez interviewé par des personnes bien plus importantes que Danièle qui ne suis qu’une petite bloggeuse. Je suis donc ravie de vous interviewer aujourd’hui.
Julien
Eh bien Danièle moi aussi. C’est vrai que, si vous voulez, mon activité principale est l’enseignement de l’aromathérapie, de la cosmétique naturelle au collège d’aromathérapie de Bruxelles et mon blog ne me permet pas de vivre puisqu’il est totalement gratuit. Aucun revenu, aucune publicité, donc ça c’est vraiment purement par plaisir. Et puis, j’ai des petites chroniques sur RTL et en Belgique dans le magazine psychologie. Voilà je fais 2, 3 petites choses comme ça, mais mon activité principale c’est l’enseignement.
Et alors l’écriture de livre, puisque là, j’ai mon premier livre qui sort le 5 avril prochain aux éditions Leduc et qui va s’appeler « Adoptez la Slow Cosmétique ».
La Slow Cosmétique® c’est, si vous voulez, un concept que je défends, qui consiste à inviter des gens à consommer la beauté différemment. C’est-à-dire à acheter moins de produits, mais peut-être des produits de meilleure qualité, ou en tout cas, des produits qui soient un peu plus respectueux de l’environnement puisque la cosmétique conventionnelle est pleine de dérivés pétrochimiques et d’agents de synthèse. Donc, la Slow Cosmétique® invite les gens à ne plus forcément se faire avoir par la publicité, à lire les étiquettes et à consommer des huiles végétales, des huiles essentielles et à faire un peu de gymnastique faciale
Danièle
Oui c’est vrai que c’est très intéressant. Justement, je me demandais puisque vous étiez à une époque, passionné de cosmétique et beauté, plutôt l’inverse d’ailleurs, comment vous étiez passé des cosmétiques traditionnels aux cosmétiques au naturels.
Julien
Mon parcours au départ ? J’ai un diplôme d’assistant en dermatologie que j’ai obtenu en Californie qui n’est pas reconnu ici en Europe. C’est un diplôme d’esthétique assez poussée que j’ai ensuite fait valider en Belgique avec mon diplôme d’esthéticien. Ce qui correspond chez vous je crois à un BTS ou quelque chose comme ça, enfin en tout cas, le diplôme qui permet d’exercer la profession d’esthétique en Europe. Alors c’est vrai que, j’ai été dégoûté après quelques années, très vite en fin de compte, après deux ans, je me suis rendu compte qu’on mettait sur la peau énormément de choses chimiques, synthétiques, et surtout, j’ai été effrayé par le côté menteur et trompeur des allégations. Que ce soit le botox en Californie où que ce soit le sérum Dior à 180 euros, on a toujours cette espèce d’allégation qui nous dit que l’on va être plus jeune, que la ride va être gommée, que l’acné va disparaître d’un coup de baguette magique, etc. Et donc depuis, je me suis d’abord intéressé aux cosmétiques naturels et bio j’ai suivi une formation en Angleterre en aroma dermatologie, donc la dermatologique avec les huiles essentielles. Et puis, je me suis formé l’aromathérapie qui me semblait être la façon la plus intelligente et la moins polluante de prendre soin de sa peau de manière efficace mais pas trompeuse.
Danièle
Oui, moi qui fais des allergies à bien des produits, j’ai beaucoup de difficultés à trouver des produits cosmétiques et la plupart du temps, je fais mes produits cosmétiques. Par exemple, du beurre de karité dans lequel je rajoute quelques huiles essentielles en fonction de ce que je veux.
Julien
Alors vous êtes déjà dans la Slow Cosmétique®. C’est vrai que ce livre qui va sortir est un livre qui va expliquer cela, qui va expliquer comment décoder les emballages, qui va donner des recettes toutes simples de cosmétiques naturels comme vous le dites, avec du beurre de karité, des huiles végétales, du sucre, du miel. On fait déjà beaucoup de choses avec ça.
Danièle
Je voulais vous demander aussi pourquoi vous aviez créé ce blog, Est-ce juste pour le plaisir ou parce que vous pensez que vous pouvez toucher un public différent ?
Julien
En fait dans mes activités d’enseignement, je rencontre essentiellement des infirmières, des naturopathes, des assistants en pharmacie, des préparatoires en pharmacies, donc des gens qui sont déjà un peu comme vous et moi, qui sont déjà dans le milieu de la santé naturelle. Alors que je me disais que c’est dommage, il y a tellement de monde en dehors de tous ces gens qui sont comme nous dans la santé naturelle. Je voulais toucher un public plus large, vraiment comme une mission. J’avais l’impression que c’était ma mission, je me disais, il faut que tu vulgarises. Je crois que le mot-clé de ce blog c’est de vulgariser. C’est un blog très apprécié, il est vrai qu’il simplifie beaucoup les choses, parfois je fais des petits raccourcis et parfois je présente les choses de façon très basique je le revendique. Ça ne me dérange pas. C’est vrai que c’est un blog qui s’adresse avant tout aux personnes qui n’y connaissent rien et c’est un blog qui a simplement pour but d’informer et d’éduquer à la consommation un peu plus responsable, consommation des médicaments et des cosmétiques, alors forcément mon but est celui-là. Après, j’ai été un peu dépassé par le succès que cela a eu. Je pense que j’avais aussi envie de faire des vidéos parce que ça fait longtemps que j’aime beaucoup faire des vidéos. J’aime beaucoup expliquer, voilà j’ai un côté un peu instituteur et je me suis dit que s’était un hobby très sympathique. C’est un petit peu coûteux parce que ce sont des vidéos professionnelles, que je fais avec des professionnels. Mais voilà, je me suis lancé, je pouvais me le permettre à ce moment-là et maintenant, j’essaie que cela continu. Donc petit à petit, je fais des vidéos disons une par mois. Je voulais que ce soit très… Comme ça s’adressait au grand public, je voulais vraiment que les gens regardent ça, comme s’ils regardaient la télé. Je crois vraiment que je n’ai pas encore fini, qu’il y a encore beaucoup de gens encore que je ne touche pas et donc moi, mon but n’est pas de vendre quelque chose, mais d’aider les gens à mieux consommer. Je voudrais toucher tout le monde, l’employé de bureau, la ménagère, mêmes les hommes aussi et donc je ne suis dit que ces vidéos étaient peut-être mieux et en effet elles sont très, très appréciées. Je compte continuer dans cette voie-là.
Danièle
Vous pensez qu’à un moment ou un autre, le blog ça peut devenir un média équivalent à la télévision ou à la radio, pour contacter un nombre de personnes plus important.
Julien
C’est mon plus grand souhait, que ça devienne un petite Web TV, avec un rendez-vous comme quand on allume la télé pour regarder le son émission préféré le jeudi. Ce serait génial si les gens disaient je vais aller voir ce qu’il y a de nouveau sur « l’essentiel de Julien ». Maintenant on en est encore loin car le public que je vise est encore très fidèle à la télé, à la radio et c’est pour ça que je m’exprime aussi beaucoup dans les médias donc à la radio, la télé, un peu moins parce que c’est moins évident, mais tout doucement j’arrive quand même là. Là je prépare une émission en Belgique à la RTBF. Ils sont venus hier, tout doucement j’y arrive. Mais le but c’est que le message soit le plus vu. Moi, du moment que ça plaît et que certaines personnes partagent les informations comme vous, comme d’autres, je suis content avec ça et je suis content aussi d’échanger et de rencontrer des gens comme vous de me enrichir aussi parce que je ne connais pas tout sur tout. C’est vrai que je suis très spécialisé en aromathérapie et en cosmétiques naturels essentiellement, maintenant, pour le domaine de la naturopathie, j’ai encore beaucoup de choses à apprendre et c’est vrai que je ne compte pas m’exprimer beaucoup là-dessus, c’est un blog que je veux avant tout accessible.
Danièle
C’est vrai qu’il est magnifique. J’ai vu aussi que vous aviez créé un institut de beauté pour hommes, ce n’est pas courant.
Julien
Ça, c’était lorsque je suis revenu des États-Unis, c’était donc en 2002. J’ai créé cet institut, qui existe toujours, « Monsieur K » à Bruxelles que j’ai exploité pendant deux an et demi et que j’ai revendu puisque j’avais déjà à l’époque de plus en plus d’interventions dans les médias. Pour gagner ma vie aussi j’avais des missions d’expertise, et ça c’est toujours le cas aujourd’hui, certaines firmes me contactent pour que je leur donne des conseils pour le développement de leurs produits, pour le choix de certains ingrédients. Donc comme ça prenait de plus en plus de place, j’ai quitté l’institut mais en effet c’est comme ça que j’ai commencé.
Danièle
Bon alors le projet du livre, je suppose que c’est hors internet, vous allez le vendre de façon classique.
Julien
Oui c’est un livre qui paraîtra aux éditions « Leduc », les éditions « Leduc » c’est une maison d’éditions Parisienne qui a édité Danièle Festy « La bible des huiles essentielles » et donc, c’est un livre qui va être vendu en librairie et sur amazone, etc.
Danièle
Vous avez d’autres projets sur internet ?
Julien
Oui j’ai d’autres projets, il y a d’autres portails qui partagent le contenu. Maintenant, cette semaine il y a le portail « consoglobe.com ». C’est un portail d’éco consommation donc qui touche encore beaucoup plus de monde que moi et qui me dédie une partie de leur site pour que je puisse exprimer les recettes et les conseils en vidéo sur leur blog. Donc ça, c’est tout nouveau et puis bon, régulièrement, il y a « le journal des femmes.com », « féminin bio.com », « éco-sapiens.com » avec qui je partage du contenu, comme vous pouvez le faire d’ailleurs.
Danièle
Ce qui compte dans la vie c’est de faire des choses qui nous donnent du bien-être, c’est le plus important.
Julien
Je suis d’accord avec ça. Je vous remercie.
Danièle
C’est moi qui vous remercie d’avoir passé un peu de temps avec moi. Les journées sont bien remplies déjà. C’est très gentil à vous.
Julien
Merci beaucoup
Danièle
On se recontacte…
La surprise
Bonjour à tous !
Je vous ai concocté une petite recette de cosmétique naturelle rien que pour vous ! Vous trouverez ici la recette du « Gel Danièle », un gel naturel à l’aloe vera à appliquer sur les jambes après une soirée dansante où les jambes ont souffert, ou tout simplement en cas de jambes lourdes.
Dans un récipient en verre ou en céramique doté d’un bec verseur, ajoutez successivement :
- 5 cuillères à soupe de gel d’aloe vera bio (en magasins bio ou sur internet)
- 1 cuillère à soupe d’huile végétale de calophylle (noix de calophyllum inophyllum)
- 20 gouttes d’huile essentielle de cyprès
- 10 gouttes d’huile essentielle de patchouli
- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Fouettez le mélange pour obtenir un gel mousseux et versez dans un flacon-pompe adapté (vous pouvez vous aider d’un entonnoir). Le mélange se conserve à l’abri de l’air, de la lumière et de la chaleur pendant 1 à 2 mois environ. On masse une petite quantité de ce gel très frais sur les jambes lourdes après la toilette ou chaque fois que le besoin s’en fait sentir. La calophylle renforce les capillaires sanguins et atténue les varicosités, le patchouli stimule la circulation sanguine et la menthe poivrée donne au mélange un délicieux effet glaçon.
Certaines huiles essentielles peuvent être dangereuses, respectez bien les doses prescrites.
Si vous avez aimé cet article, laisse un commentaire.







Bonjour Julien,
Super la recette « jambes lourdes » mais ne faudrait-il pas mentionner les précautions quant à l’utilisation des HE de cyprès et de menthe poivrée ?
Bonne journée
Bonjour Marie,
Effectivement, mais comme Julien donne les doses exactes, c’est moins important.
Je vais tout de même le rajouter.
Merci Marie
Très bon article,depuis que j’ai découvert « les essentiels de Julien » je suis fan et j’ai déjà changé mes habitudes de soins.
Je suis contente qu’il y a une collaboration avec la RTBf, j’avais d’ailleurs proposé à l’émission « sans chichis » d’inviter Julien.
Continuez ainsi, c’est vraiment super.
Bonjour Nicole,
Je vois que je ne suis pas la seule à aimer ce que fait Julien.
Je suis en France et je ne regardais pas « Sans chuichis » mais je vais aller de temps en temps sur le site, car ça a l’air très bien.
A bientôt
bonjour julien
super ton blog ! bravo
je suis suivi par une aromatherapeute qui elle me fait une synergie pour mes jambles
alors 40 gttes d immortelle italienne
10 gttes de lavande aspic
10 gttes de menthe poivrée
10 gttes de thym
10 ml HV de noyau d abricot
et ça fonctionne trés bien
A BIENTOT
j allais oublier 10 gttes de ce mélange sur les jambes jusqu’à 3 fois par jour !!
Bonjour Estel,
Merci pour cette recette aux huiles essentielles.
Me voilà parée pour les éventuelles jambes lourdes et pieds gonflées.
Je vais de ce pas donner mes cours de rock.
Merci Danièle, de m’avoir fait découvrir Julien et ses recettes.
Extraordinaire de gentillesse, de simplicité. Il détient un savoir et une expertise
admirable.
Tu sais je suis toujours en voyage de l’autre côté de la planète, à Tahiti.chez
mon fils. J’ai de tres belles photos, j’ai du mal à les mettre sur mon blog……
J’espère que ton cours de rock, s’est bien passé….
A bientôt
.
Bonjour Charlotte,
Bien entendu je donne toujours des cours de rock, salsa et danses de salon.
J’irais bien faire un petit tour chez ton fils…
Pour mettre les photos ce n’est pas très compliqué mais il ne faut pas qu’elles soient trop grosses en capacité.
En ce qui concerne Julien je le trouve vraiment très agréable c’est pourquoi j’ai voulu l’interviewé.
A te lire…
Bonjour Danièle,
Moi aussi, j’ai découvert le blog de Julien il y a quelques mois et j’adore ce qu’il fait !!
Merci pour cette interview, c’est toujours sympa d’en savoir un peu plus sur les gens que l’on suit !
Merci Julien pour ce que tu nous apportes…
Bonjour,
Je suis vraiment enchantée de pouvoir faire connaitre ce blog au plus grand nombre.