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Les articles

Comment utiliser les huiles essentielles

Dans mon dernier article, je vous ai indiqué qu’elles sont les huiles essentielles qui peuvent agir afin de diminuer votre stress. Aujourd’hui, je vous révèle comment utiliser les huiles essentielles. Pas d’article sur le même sujet.

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5 actions contre le stress qui ont fait leurs preuves

outils

Comment mettre en place 5 actions contre le stress qui est le mal du siècle (c’est ce que l’on dit) et génère beaucoup de soucis de santé, des problèmes de concentration et d’efficacité. Seulement, il n’est pas facile de savoir ce qu’il faut faire pour ne plus

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Des secrets pour maigrir sans régime avec quelques règles et exercices simples

3 Secrets pour maigrir

Comment maigrir sans faire de régime ? Quels sont ces secrets pour maigrir sans régime ? Le premier secret est de ne pas faire de régime pour maigrir. Pas d’article sur le même sujet.

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Comment faire pour cacher ses cheveux blancs

cheveux blancs

Avec l’âge, l’apparition des cheveux blancs est incontournable. Pour les cacher, il n’y a guère que la teinture. Et comme les modes changent, actuellement, les femmes laissent de plus en plus leurs cheveux naturels, qu’ils soient blancs ou pas. Pas d’article sur le même sujet.

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Comment dire stop à la pollution dans les habitations

purificateur teqoya

La pollution dans les habitations est mortelle et vous ne le savez peut-être pas.  Les chiffres sont pour le moins inquiétants. Ce sont plus de 3,8 millions de décès prématurés qui auraient comme origine la pollution des habitations. Pas d’article sur le même sujet.

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Diffuseur d’huiles essentielles contre le stress

Avant même de choisir son diffuseur d’huiles essentielles contre le stress, il faut choisir quelles huiles essentielles vont être efficaces et dont l’odeur vous plaira. On peut utiliser les huiles essentielles de plusieurs façons toutefois le diffuseur reste ce qu’il y a de plus pratique. Vous pouvez

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La sophrologie pour gérer son stress par le mouvement

Stress

Lorsque l’on parle de stress et de gestion du stress, la solution préconisée est de retrouver son calme par la respiration contrôlée ou la relaxation. Plutôt que de faire de la relaxation, aujourd’hui je vous invite à bouger. Pas d’article sur le même sujet.

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La relation entre l’alimentation et notre humeur

Avez-vous déjà remarqué comment vos émotions dictent votre façon de manger ? Lorsque vous vous sentez d’une certaine humeur, vous vous dirigez vers des aliments que vous ne mangeriez pas en temps normal. Pas d’article sur le même sujet.

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Comment soulager les douleurs de la neuropathie

Neuropathie

Les douleurs de la neuropathie peuvent être dues à une maladie, chronique, une lésion des nerfs d’origine lombaire et sacrée ou encore par le diabète, etc. Quelle que soit la cause des douleurs neuropathiques, elles ont comme origine la dégradation du système nerveux. Recherches utilisées pour trouver

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10 Recettes de Jus Detox

Jus, Detox

Ces 10 recettes de jus detox vont vous aider à être plus en forme. Avez-vous déjà consacré quelques minutes à examiner à la loupe votre style de vie ? Fatigue intense, stress, vous semblent familiers ? Vous avez peu de temps à consacrer à la cuisine, alors

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La relation entre la carence alimentaire et vos dents

Carence, Alimentaire

C’est le célèbre chercheur et dentiste Weston Price qui affirme au début du 20e siècle que l’état des dents est un indicateur de santé global, une sorte de fenêtre ouverte sur l’état de santé de la personne. Parmi ses théories, il déclare que les habitudes alimentaires d’une

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Compléments alimentaires, lesquels prendre régulièrement

Compléments, Alimentaires

Les compléments alimentaires sont fréquemment considérés comme inefficaces. La raison est simple, il faut du temps pour supprimer ce qui est installé et bien souvent les gens arrêtent d’en prendre après 1 mois. C’est trop peu, pour se rendre compte si cela a été efficace ou pas.

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Auteure et éditrice

Danièle Galicia Danièle Galicia (nom de plume Katibel)