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Skype : gazou1551

Les articles

Faites une pause relaxation pour aller plus loin

Faire une pause

Lorsque je vous invite à faire une pause pour aller plus loin, vous pensez que c’est irréalisable car ces 2 actions semblent être à l’opposé l’une de l’autre. Pourtant, elles sont indissociables. Cet article participe à l’évènement de “La croisée des blogs” du mois de juillet (déjà

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2 moyens de perdre du poids en vacances

perdre du pods en vacances

mincirLorsque vous êtes en vacances et que vous commencez votre journée, votre corps n’a pas eu de carburant depuis plus de 8 ou 9 heures, voir plus. C’est donc le meilleur moment pour profiter de ce manque et perdre du poids en vacances. Voici 2 moyens efficaces

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Un séjour forme avec la marche pour garder la santé

marcher

Contrairement à ce que l’on peut s’imaginer ne plus faire régulièrement de la marche lorsque l’on a de l’arthrose ou de l’arthrite n’est pas salutaire et amplifie le mal. Lorsque nous marchons, nos muscles et nos articulations travaillent en douceur. Les articulations doivent restées souples pour continuer

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Les principaux produits cosmétiques à éviter

cosmétiques

La plupart des produits cosmétiques utilisés pour des soins personnels ne sont pas fiables à 100%. Toutefois, même s’ils paraissent souvent efficaces, à effet immédiat, il faut tout de même s’en méfier. En effet, ils contiennent souvent des ingrédients nocifs, portant atteinte à la santé de l’individu.

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C’est l’été, sachez profiter des effets bénéfiques du soleil

soleil

Depuis quelques jours nous sommes en été et c’est le moment de faire le plein de soleil. Faire le plein de soleil ne veut pas dire être exposé durant des heures à ses rayons, mais de profiter de sa luminosité. La fin du mois de juin et

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Profitez des vacances pour découvrir le yoga

yoga

Les vacances sont un  moment privilégié pour se relaxer, décompresser, s’occuper de soi. Alors pourquoi ne pas pratiquer le yoga à ce moment propice. Vous pourriez au moins faire un essai, vous changeriez certainement votre façon de voir le yoga. Je vous en est déjà parlé dans

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Le citron indispensable pour tout faire

le citron

Nous avons vu dans « 6 vertus du citron qui vous serviront bien pour vos voyages », c’est mon dernier article sur le citron, son utilité lors des voyages. Nous allons voir maintenant, comment le citron peut vous être utile pendant les vacances. Durant les vacances vous

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6 vertus du citron qui vous serviront bien pour vos voyages

voyage

Nous approchons à grands pas des vacances et qui dit vacances dit voyage. On reste rarement en vacances chez soi. Pour que votre voyage se passe le mieux possible pensez au citron. Les vertus du citron sont nombreuses et je vais vous faire découvrir comment l’utiliser durant

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Gérer stress et fatigue pour les derniers examens du Bac

examens du bac

Cela fait plusieurs semaines que vous êtes dans le stress des révisions et des examens du bac. Votre fatigue se fait sentir et vous vous demandez si cette semaine vous allez pouvoir assurer. Vous serez étonné de voir que vos derniers examens du bac se sont bien

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Pas de trou de mémoire pour la fête de la musique

fête de la musique

La fête de la musique est pour beaucoup l’occasion de partager ses talents de chanteur ou de musicien et pour les autres de passer un moment agréable. Pour pouvoir chanter ou jouer dans les rues pour la fête de la musique, c’est un peu plus compliqué que

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Les épreuves du bac, sciences économiques et sociales et mathématiques

épreuves du bac

Cela fait quelques jours que vous planchez sur vos épreuves du bac avec le secret espoir de réussir le mieux possible. Lorsque l’on a fait tout ce qu’il faut en amont, la réussite est quasiment certaine. Pas d’article sur le même sujet.

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Vaincre sa timidité pour les oraux du bac

examens du bac

Que ce soit pour les oraux du bac ou tout autre raison, prendre la parole devant une ou plusieurs personnes que l’on ne connait pas peut être stressant et vous faire perdre tous vos moyens, votre timidité l’emporte. Pas d’article sur le même sujet.

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Auteure et éditrice

Danièle Galicia Danièle Galicia (nom de plume Katibel)