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Les articles

Les effets bénéfiques des postures inversées de Yoga

postures inversées

Les postures inversées de yoga ont de multiples bénéfices sur le corps et l’esprit. Dans les associations de quartier, elles sont rarement enseignées, car elles demandent une pratique journalière et des précautions lors de l’exécution. Les deux principales postures inversées de yoga sont : Recherches utilisées pour trouver

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Comment soigner efficacement un rhume

Comment soigner efficacement un rhume

Plutôt que de vous demander comment soigner efficacement un rhume, vous devriez faire ce qu’il faut pour ne pas en avoir du tout. Avant de vous expliquer comment faire, je vous donne quelques informations sur le rhume. Comme le mauvais temps entraîne les rhumes, je vous invite

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Comment chasser les pensées négatives avec la gratitude

pensées négatives

Il semble que nos pensées négatives occupent une place privilégiée dans notre esprit. Effectivement il n’est pas toujours facile de penser que la gratitude ou un travail sur soi va nous permettre de modifier nos pensées. C’est encore plus vrai la nuit, lorsque l’insomnie arrive et que

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Dépression saisonnière ou plus profonde, une solution simple existe

dépression saisonnière

La dépression saisonnière qu’est-ce que c’est ? C’est une dépression souvent passagère, due au manque de soleil, à la morosité ambiante de reprendre le travail après les vacances. On a souvent aussi à la rentrée des frais important pour la scolarité des enfants et tout de suite

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Les merveilles de l’Univers, ses lois extraordinaires …

Les lois universelles sont absolument merveilleuses et équilibrées sur tous les plans pour nous apporter Joie et Bonheur dans notre quotidien. Toutefois, notre réalité semble en être bien éloignée. Nous évoluons dans un monde de dualité où des forces contraires semblent s’opposer, créant la disharmonie et la

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Comment lutter contre les pensées obsessionnelles

lutter contre les pensées obsessionnelles

Lutter contre les pensées obsessionnelles lorsque l’on est dans le mal-être ou la dépression est compliqué. La première chose que votre médecin fera lorsque vous lui en parlerez sera de vous donner des antidépresseurs ou des médicaments contre l’anxiété. Je le sais, car je suis passé par

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La loi de la gravitation universelle n’est pas la seule

méditation

Si la loi de la gravitation universelle est certainement la plus connue et par le plus grand nombre, c’est que c’est la seule que l’on enseigne à l’école en cours de physique. Mais les autres ? Les autres existent, mais comme elles ne sont pas aussi facilement « palpables »

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Le marc de café : vraiment efficace pour la peau et les cheveux ?

marc de café

Les soins beauté, on en raffole et aussi le marc de café ! Dès qu’on apprend qu’une nouvelle recette a vu le jour, on veut tout de suite l’essayer pour voir par soi-même les miracles qu’elle fait sur le corps. C’est un engouement similaire qu’a produit le

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Les meilleurs jus pour purifier votre organisme

Les jus de fruits sont un bon moyen d’absorber des minéraux, des vitamines, etc que l’on ne trouve que dans les fruits et légumes. Les mélanges fruits et légumes permettent de profiter de légumes que l’on n’aime pas. Le corps humain est comme une éponge, il capte

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Quelles sont les causes et les conséquences d’une perte auditive

perte auditive

La perte auditive peut être soudaine si elle est provoquée par un traumatisme ou une maladie. Par contre, si elle est liée à l’âge, elle s’installe petit à petit, comme la perte de vision, et elle est irréversible. Pas d’article sur le même sujet.

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Liberté, ressentie, réelle, rêvée… Êtes-vous libre ?

liberté

La LIBERTÉ, cela fait un petit moment que j’ai envie de vous parler de la liberté. C’est une notion importante dans ma vie qui a influencé beaucoup de mes décisions. Depuis aussi longtemps que je me souvienne, la liberté a toujours été une priorité. Mais est-on vraiment

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Switch, switcher, switching, c’est pour quoi faire, ça sert à quoi ?

switch

Qu’est-ce que le switch ? Qu’est-ce que ça vient faire sur mon blog ? Le switch ça représente plein de choses. En découvrant tous les domaines du switch, je me suis demandé pourquoi ce nom, d’où venait-il ? Car moi je voulais juste vous parler du switch pour vous reconnecte

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