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Voici pour les pieds gonflés et les jambes lourdes, des exercices efficaces à faire après le marathon des cadeaux dans les grands magasins pour les cadeaux de Noël.
D’autres conseils :
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Cet article Pieds gonflés et jambes lourdes, des exercices efficaces est apparu en premier sur Forme et Bien-être au naturel.
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L’argile verte et les huiles essentielles sont très efficaces contre les tendinites, les entorses et autres bobos. Le mélange s’utilise en cataplasme pour une réelle efficacité.
Retrouvez d’autres conseils, informations et remèdes naturels sur le blog :
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et sur ma chaine YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCBdyM4eb-XnBB06p6Ql1pcQ
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Comment faire le mélange pour un cataplasme aux huiles essentielles contre les tendinites, foulures ou autre petit bobo du quotidien.
Ce n’est pas très compliqué il faut juste avoir le matériel nécessaire.
Retrouvez des conseils pour votre forme et votre bien-être sur le blog :
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D’autres articles sur mon lbog peuvent vous intéresser : https://bel-et-bien.net/10-recettes-de-jus-detox/
Les jus de légumes sont bons pour la santé mais la majorité des gens consomment plutôt des jus de fruits et peu de jus de légumes. Ils sont pourtant bien meilleurs que les jus de fruits car ils contiennent bien moins de sucre, on peut donc en boire à volonté. En outre ils sont reconnus pour améliorer la santé.
Alors ne vous en privez pas… buvez des jus de légumes qui contiennent beaucoup d’antioxydants
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http://youtu.be/XJf7waqHoak
http://bel-et-bien.net/guideHE/ Le guide des huiles essentielles vous sera vite indispensable. L’utilisation des huiles essentielles contre le rhume, le stress, les bobos, la maison, etc… peut se faire en diffusion, en massage, en inhalation, etc…
Dans ce mini-guide initiez-vous à l’utilisation des huiles essentielles avec quelques recettes beauté, maison et relaxation.
http://bel-et-bien.net/guideHE/
http://youtu.be/8cfzN5rmIVA
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Avez-vous déjà entendu parler du problème de l’ « intestin qui fuit », également appelé « perméabilité intestinale » ? L’intestin qui fuit est un souci qui touche de plus en plus de monde. Considéré comme le deuxième cerveau du corps humain, l’intestin joue un rôle clé dans notre santé et engendre
Lire la suite... →Que ce soit pour gérer le stress ou son poids, la respiration profonde vous aide. https://bel-et-bien.net/5piliers-decision-2/
Lire la suite... →Le prise de poids remonte parfois à un traumatisme qui a eu lieu pendant l’enfance et aussi un chagrin d’amour
Lire la suite... →Confiance et estime de soi. Interview de Sylviane Jung à Lisbonne où je suis allée la voir.
Lire la suite... →Des conseils pour avoir un corps dont la peau est douce.
Lire la suite... →Exercices de Yoga pour contrôler votre esprit vagabond
Lire la suite... →Ces exercices renforcent les bras les mains et les jambes tout en vous détendant.
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Pour cette prochaine rentrée, voici 5 astuces pour être plus productif au travail. Avez-vous la sensation que vous n’êtes pas aussi productif que vous le souhaiteriez ? On le sait aujourd’hui améliorer sa productivité augmente ses chances de recevoir une promotion, un nouveau travail ou l’augmentation que vous
Lire la suite... →Des exercices pour détendre nuque et épaules en position assise, car c’est la position dans laquelle nous sommes le plus souvent. Que se soit au bureau ou à force de rester assis dans une mauvaise position, la nuque et les épaules se crispent parfois jusqu’à la douleur.
Lire la suite... →Réapprendre à respirer et exercice de relaxation assis
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Les critères de durée du couple sont la compatibilité amoureuse. Elle est souvent étudiée en priorité par l’astrologie, puis la numérologie, la prénologie (science des prénoms). Seulement d’autres critères tout aussi importants interviennent. Pas d’article sur le même sujet.
Lire la suite... →http://bel-et-bien.net/articles
Je regarde peu la télévision et pourtant il m’arrive de regarder des émissions que je trouve inspirantes. Mardi dernier, j’ai regardé l’émission avec Frédéric Lopez qui emmenait en terre inconnue, Kev Adams.
Direction l’Éthiopie à la rencontre des Suris.
Je vous laisse regarder la vidéo pour avoir la suite : https://youtu.be/MjEKL3wu8UI
➡ Pour avoir encore plus de conseils, rendez-vous sur le blog et recevez vos cadeaux : http://bel-et-bien.net/votre-cadeau-vous-attend/
⇩⇩⇩ DÉROULE LA BARRE POUR PLUS D’INFOS ⇩⇩⇩
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🎨 Les 2 cadeaux indispensables pour améliorer votre du bien-être : http://bel-et-bien.net/votre-cadeau-vous-attend/
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🙈 MAIS QUI EST MAMIE GEEK ?
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Je suis Danièle Galicia, je suis à la retraite et je m’intéresse à tout ce qui touche à la forme et au bien-être depuis l’âge de 30 ans.
A l’époque j’avais 2 jobs et c’est le yoga et en particulier la relaxation qui m’a permis de mener de front mon travail salarié et mon travail passion, la danse de couple que j’enseignais 4 soirs par semaine.
Lorsque je me suis retrouvée à la retraite, j’ai décidé de partager ce que je connaissais, mes expériences, ms recherches et les bons plans sur les nombreux sujets du bien-être.
J’ai pour cela créé un blog en 2010
http://bel-et-bien.net
Sur cette chaine je partage en direct ce qui me réussit et ce qui me réussit moins. Il est important que vous donniez votre avis dans les commentaires ou en vidéo.
👉 https://www.youtube.com/user/gazou1551
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🙈 Les formations ou produits que je recommande ?
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➡ 23 Bonheur : http://bel-et-bien.net/reprogrammez-votre-cerveau-pour-le-bonheur/
➡ L’auto-hypnose contre la dépression : http://bel-et-bien.net/depression/
➡ Des moyens naturels pour combattre le diabète : http://bel-et-bien.net/diabete-sucre-symptome/
➡ Découvrir la Sophrologie : http://bel-et-bien.net/quest-ce-que-la-sophrologie/
➡ La synergie alimentaire : http://bel-et-bien.net/synergie-alimentaire/
➡ Découvrez la méditation : http://bel-et-bien.net/mediter-aujourdhui/
➡ Comment faire grossir sa poitrine naturellement : http://bel-et-bien.net/comment-faire-grossir-sa-poitrine-naturellement/
➡ Utilisez les forces qui ont en Vous : http://www.marketingenfolie.fr/forces-en-vous/
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La compatibilité amoureuse est souvent étudiée en priorité par l’astrologie, puis la numérologie, la prénologie (science des prénoms). Seulement d’autres critères tout aussi importants interviennent. Pas d’article sur le même sujet.
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https://youtu.be/yBTDlwPFexI
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A l’époque j’avais 2 jobs et c’est le yoga et en particulier la relaxation qui m’a permis de mener de front mon travail salarié et mon travail passion, la danse de couple que j’enseignais 4 soirs par semaine.
Lorsque je me suis retrouvée à la retraite, j’ai décidé de partager ce que je connaissais, mes expériences, ms recherches et les bons plans sur les nombreux sujets du bien-être.
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Vous recherchez un remède efficace pour traiter vos phobies, addictions, troubles du comportement alimentaire, dépression et troubles fonctionnels ? Une solution qui vous redonnera la santé ou à votre proche? Faites recours aux nouvelles solutions santé : les thérapies par exposition à la réalité virtuelle (TERV). Les TERV font
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Partez à la découverte de la Maca du Pérou ou Lepidium Meyenii, une plante utilisée depuis 4000 ans pour son action fortifiante et stimulante sur l’organisme. Pas d’article sur le même sujet.
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