Belle et en Forme après 60 ans

Retrouvez la vitalité de vos 20 ans

 Dans quelques instants je vais vous présenter la solution simple pour accéder à une nouvelle jeunesse.

Vous allez découvrir que c’est bien plus facile que vous l’imaginez…

En quelques semaines vous allez retrouver la vitalité de vos 20 ans.

Seulement, il faut être prête à réserver un peu de temps à votre  remise en forme, chaque jour. Sinon, ce programme n’est pas pour vous.

Je ne vous propose pas de retrouver vos 20 ans d’un coup de baguette magique.

Pour retrouver sa forme et son bien-être après 60 ans, il faut aborder plusieurs sujets, tous aussi importants les uns que les autres.

Pour améliorer votre bien-être, augmenter votre forme il y a des solutions naturelles pour prendre soin de vous.

Vous avez plus de 60 ans, OUI et alors ???

Ne vous laissez pas aller, vous avez encore le droit à une vie heureuse, dynamique, joyeuse, belle, etc…

Comme vous le savez, le vieillissement est incontournable.

Toutefois, on constate que certaines personnes, voire certaines populations, ont une durée de vie plus longue et surtout vivent en pleine forme.

Ces personnes ont une vie active, sociale, saine, ont une bonne alimentation et surtout ne sont pas stressées.

Lorsque l’on n’est pas au mieux de sa forme, on a bien plus de chances d’être malade qu’une personne en pleine forme.

Ensuite lorsque la maladie est installée remonter la pente est parfois bien difficile. On se retrouve très vite « grabataire ».

Vous aurez peut-être du mal à vous déplacer, vous aurez des problèmes de digestion souvent déclenchés par la prise de médicaments, vous serez déprimé, stressé, vous dormirez mal, etc…

Les difficultés que vous rencontrerez vous isoleront du reste du monde, tout deviendra encore plus difficile pour vous surtout si les douleurs s’ajoutent au reste.

Je sais de quoi je parle, car à la suite d’une intervention chirurgicale, j’ai eu une infection généralisée qui n’a pas été détectée tout de suite et j’ai frôlé la mort de très près.  

Je me suis retrouvée aux urgences de l’hôpital où je suis restée 3 mois. Je vous passe les détails…

Je suis sortie de l’hôpital avec une neuropathie des membres inférieurs. Moi qui enseignais les danse de couple, j’ai dû renoncer, car je ne peux plus être debout plus de 20 min, je ne peux donc plus danser.

Je ne peux plus faire de randonnée, plus de moto, plus de vélo, je ne peux plus me chausser comme je veux, etc… en prime j’ai des douleurs 24h sur 24.

Un an après cet épisode, le médecin m’a annoncé que ma neuropathie ne disparaîtrait pas et que j’aurai ces douleurs et ce handicap à vie !

Il m’a conseillé de rester tranquille, de ne pas forcer...

D’autres que moi se seraient mis dans leur canapé à attendre que ça passe.

Pas moi, je trouvais aberrant de devoir attendre la mort sur un canapé en regardant des programmes idiots à la télé.

Je voulais trouver une solution pour retrouver mon entrain, mon dynamisme, ma joie de vivre. Je ne pouvais pas rester comme ça.

Depuis mes 30 ans, j’ai toujours privilégié les solutions naturelles pour me soigner et j’ai donc cherché comment améliorer ma situation.

J’ai donc pris le taureau par les cornes et j’ai recommencé à bouger, à faire quelques exercices, à m’alimenter selon les besoins de mon corps, à travailler sur la confiance en moi et avec quelques compléments alimentaires adaptés, j’ai remonté la pente petit à petit.

Le plus important lorsque l’on veut retrouver une certaine jeunesse, c’est le mental. J’ai cru de toutes mes forces que ma situation allait s’arranger.

C’est chose faite, même si j’ai encore mes douleurs.

On s’habitue. Pour vous aussi si vous souhaitez améliorer votre forme et votre bien-être le mental est très important.

C’est avec lui que vous réussirez à passer  les embûches que vous pourrez rencontrer.

Plus vous attendez pour vous reprendre en main et plus ce sera difficile.

Et plus c’est difficile et moins on a envie de faire d’efforts.

Quelles que soient les difficultés, les problèmes que vous rencontrez, en prenant de l’âge, ça ne s’arrangera pas tout seul, au contraire, ça va s’amplifier.

Moins vous ferez d’efforts et plus vite, bientôt, vous ne pourrez plus rien faire.

Cela fait maintenant 4 ans que j’ai eu ce problème et cela m’a amené à essayer bien des solutions naturelles, bien des programmes pour progresser vers une forme olympique et un retrouver mon bien-être.

Je sais que c’est possible de retrouver forme et bien-être après 60 ans, puis que j’ai testé ce qui pouvait être fait et j’ai donc mis au point ce programme en me basant sur mes connaissances et expériences « Belle et en forme après 60 ans ».

Aujourd’hui je suis plus près de 70 ans que de 60 ans et j’ai retrouvé la forme, non sans mal.

Dans ce programme vous allez trouver le soutien qui vous manque pour avoir la motivation de retrouver la forme.

Vous aurez des exercices physiques adaptés pour celles qui n’ont jamais fait de sport ou déteste ça.

Vous aurez aussi des exercices pratiques pour retrouver confiance et estime de soi, des solutions naturelles contre le stress et l’anxiété, des conseils sur l’alimentation, comment être belle, améliorer son look, se faire des relations, etc…

Ce n’est pas parce que vous avez 60 ans que vous devez vous négliger.

Ce programme se déroule sur le long terme et je l’adapterai en fonction de vos besoins.

Ce programme est « responsive », transformable, conçu pour vous aider et vous soutenir.

Vous devez être prête à suivre ces quelques conditions pour adhérer à ce programme.

Vous devez être motivée, prête à faire des efforts, changer vos habitudes et trouver du temps chaque jour pour travailler à votre forme et votre beauté.

L’avantage de ce programme est sa flexibilité, il est adaptable, les  exercices à réaliser sont simples et la facilité de communiquer avec moi et les autres membres, à tout moment est un plus.

Après quelques semaines, vous vous sentirez plus jeune, plus dynamique, plus gaie et vous arriverez à faire des progrès que vous n’auriez pas imaginés.

Ce programme sera accessible par abonnement mensuel.

Vous aurez accès à l’espace membre dès votre inscription. Ainsi, vous aurez accès aux différents modules proposés chaque mois avec 4 thèmes différents.

Chaque module comprendra une vidéo et son MP3 accompagné du PDF lorsqu’il y a des exercices.

En bonus :

  • accès à un groupe privé Facebook,
  • une séance de questions/réponses en direct une fois par mois.
  • l’e-book la respiration profonde
  • l’e-book l’importance d’être musclé.

L’abonnement à ce programme pourrait être de 57 euros par mois.

J’ai décidé de le laisser à 17,50 euros afin qu’un maximum de personnes puisse y avoir accès.

Cliquez sur le bouton pour réserver votre place tout de suite.

L’espace membre vous permet d’accéder à vos modules, 24h sur 24, n’importe où dans le monde.

Vous pourrez aussi poser vos questions ou répondre aux autres dans les commentaires de chaque page, ou d’avoir ma réponse.

La séance de question/réponses mensuelle vous permettra de poser vos questions en direct et d’avoir une réponse immédiate.

Enfin le groupe privé Facebook, sera un lieu d’échange entre tous et d’avoir des informations, à partager.

À tout moment vous pouvez résilier votre abonnement avec un simple mail.

Savez-vous que ce sont mes amies qui m’ont poussée à faire ce programme.

Elles trouvent que je suis pleine de ressources et que je ne baisse jamais les bras même dans des situations difficiles. Que je trouve toujours une solution.

Elles ont souhaité que je partage mon savoir-faire, mes expériences et mes connaissances pour pouvoir aussi en profiter.

Après mûre réflexion je me suis enfin décidée.

J’ai fait des heureuses.

Dans ce programme, je serais à votre écoute et je répondrai à vos besoins en adaptant le programme si c’est nécessaire.

C’est pour cela que je ne peux pas accepter plus de 100 personnes si je veux pouvoir être disponible.

Les jours ne font que 24h et je dors1/3 du temps…

Les places sont limitées, abonnez-vous maintenant en cliquant sur le bouton.

 Dans moins de 2 minutes vous allez pouvoir commencer ce programme
spécialement élaboré pour les femmes de plus de 60 ans.

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